Calming Anxiety | Guided Meditation, Sleep Hypnosis & Panic Attack Relief
CAN'T STOP WORRYING ABOUT YOUR HEALTH – GUIDED MEDITATION
Mar 24, 2026
· 10m
<i><b><b>Do you find yourself lying awake, unable to stop worrying about your health?</b> When the house is quiet and the world slows down, health anxiety and "symptom checking" can become overwhelming.</b></i><br /><i><b></b></i><br /><br /><i><b>In this session, <b>Martin Hewlett</b>—a clinical hypnotherapist and former paramedic—guides you through a "Night Calm" practice specifically designed to interrupt the health worry loop. Drawing on years of frontline emergency experience, Martin explains the difference between what your mind tells you at 2:00 AM and what your …
இந்த நிகழ்ச்சி இன்னும் பதிவு செய்யப்படவில்லை
AI ஐ பயன்படுத்தி இந்த பகுதியை மாற்ற STT.ai ஐ பயன்படுத்தவும். பேசுபவர் கண்டறிதல், நேர அச்சிட்டு மற்றும் பல வடிவங்களில் ஏற்றுமதி செய்ய சரியான உரை பெறவும்.
ஒலிப்பேச்சு கண்டறிதல்
வார்த்தை-மட்ட நேரமுத்திரைகள்
ஏற்றுமதி SRT, TXT, JSON