Calming Anxiety | Guided Meditation, Sleep Hypnosis & Panic Attack Relief
Why Can't I Love Myself 10 Minutes to Calm Anxiety & Find Self-Compassion
Mar 11, 2026
· 10m
Why is it so hard to be kind to yourself? If you’ve ever looked in the mirror and struggled with <b>self-worth</b>, you aren't alone. In this 10-minute session, we stop the cycle of <b>self-judgment</b> and the <b>inner-child critic</b> to find your way back to radical <b>self-love</b>.<br /> <br />Join Martin—a <b>clinical hypnotherapist</b> and <b>former paramedic</b>—as he shares a deeply personal journey from self-dislike to <b>mindful awareness</b>. This episode is designed for those in high-pressure roles who feel self-love is a …
මේ කොටස තවම පරිවර්තනය කර නැහැ
භාවිතා STT.ai AI සමග මෙම කතාමාලාව පරිවර්තනය කිරීමට. කථානායක හඳුනා ගැනීම සමග නිවැරදි පෙළ ලබා ගන්න, කාල මුද්රණය, සහ බහු ආකෘති අපනයනය.
කථානායක හඳුනාගැනීම
වචන මට්ටමේ කාල මුද්රණ
SRT ලෙස අපනයනය කරන්න, TXT, JSON