Dr. Berg’s Healthy Keto and Intermittent Fasting Podcast
Dr. Berg’s Healthy Keto and Intermittent Fasting Podcast

The ONLY 5 Supplements You Actually Need (Stop Wasting Money)

Apr 10, 2026 · 12m

What are the best supplements to take? Discover the top supplements to take for optimal health and nutrition, and the supplement mistakes to avoid that could cost more than just your wallet. Add these 5 essential supplements to your regimen today. 0:00 Introduction: The top supplements for health 1:03 Vitamin D benefits 2:36 How much vitamin D3 do I need? 3:17 Magnesium benefits 5:50 Electrolytes benefits 7:36 Omega-3 benefits 9:14 Trace minerals 11:17 Supplement mistakes Just so you know, my …

Buffering from publisher…
Audio streamed from the publisher — STT.ai does not host podcast files.

Tập này chưa được chuyển thể.

Dùng STT.ai để phiên âm tập phim này với AI. Lấy văn bản chính xác với phát hiện người nói, dấu thời gian, và xuất vào nhiều định dạng.

Kiểm tra loa Thời gian cấp từ Xuất dạng SRT, TXT, JSON

Nhiều tập hơn