Heal Squad x Maria Menounos
1246. What Your Cycle Is Trying to Tell You: Periods, Hormones & Perimenopause
Mar 19, 2026
· 55m
Hey Heal Squad! It’s Throwback Thursday and we’re bringing back a conversation with hormone expert Alisa Vitti that so many of you still ask about, especially when it comes to perimenopause, menopause, and feeling “off” in your body. Maria and Alisa get into what’s really happening with your hormones during these phases (from energy dips and mood swings to brain fog, weight changes, and sleep issues) and why so many women are told it’s “just part of aging” when it …
Tập này chưa được chuyển thể.
Dùng STT.ai để phiên âm tập phim này với AI. Lấy văn bản chính xác với phát hiện người nói, dấu thời gian, và xuất vào nhiều định dạng.
Kiểm tra loa
Thời gian cấp từ
Xuất dạng SRT, TXT, JSON