Hidden Brain
Hidden Brain

You 2.0: Stop Spiraling!

Dec 29, 2025 · 1h 33m

<p>The start of a new year is a natural moment to set goals for ourselves. But doing so can also be a little daunting. Today, we kick off a series designed to help you understand and grapple with the mental obstacles that can keep you from charting a new path. We talk with psychologist <a href="https://psychology.stanford.edu/people/greg-walton" target="_blank">Greg Walton</a>, who studies how our minds get trapped in negative thought spirals — and how we can begin to break free. Then, in …

ភាគ​នេះ​មិន​ទាន់​បាន​បម្លែង​ទេ

ប្រើ STT.ai ដើម្បី សរសេរ ឡើងវិញ រឿង នេះ ជាមួយ AI. ទទួលបាន អត្ថបទ ត្រឹមត្រូវ ជាមួយ ការ រក ឃើញ អ្នក និយាយ, ត្រា ពេលវេលា និង នាំ ចេញ ក្នុង ទ្រង់ទ្រាយ ច្រើន.

ការ​រក​ឃើញ​អ្នក​និយាយ ត្រា​ពេលវេលា​កម្រិត​ពាក្យ នាំចេញ​ជា SRT, TXT, JSON

ភាគ​ច្រើន