Muscle for Life with Mike Matthews
Ep. #1170: Q&A: Fasted Training for Muscle Growth, Aggressive Dieting, Leg Day
Oct 09, 2024
· 34m
<p>In this episode, I discuss the benefits of fasted training for muscle growth, the pros and cons of aggressive dieting, optimal leg day frequency, and lots more.</p> <p><br /></p> <p>As always, these questions come directly from my <a href="https://www.instagram.com/muscleforlifefitness/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a> followers, who take advantage of my weekly Q&As in my stories.</p> <p><br /></p> <p>If you have a question you're dying to have answered, make sure you follow me on Instagram (@muscleforlifefitness) and look out for the Q&A …
Αυτό το επεισόδιο δεν έχει μεταγραφτεί ακόμα.
Χρησιμοποιήστε STT.ai για να μεταγράψετε αυτό το επεισόδιο με AI. Αποκτήστε ακριβές κείμενο με ανίχνευση ηχείων, χρονοσφραγίσεις, και εξαγωγή σε πολλαπλές μορφές.
Ανίχνευση ομιλητών
Χρονοσφραγίδες σε επίπεδο λέξεων
Εξαγωγή ως SRT, TXT, JSON