Muscle for Life with Mike Matthews
Ep. #1186: Q&A: Deadlift Variations, Problem-Solving Tips, Best Foods for Gains, & More
Jan 29, 2025
· 52m
<p>In this episode, I discuss the best carb and calorie-efficient foods for muscle growth, how to optimize deadlift variations, my top tips for problem-solving, and lots more.</p> <p>As always, these questions come directly from my <a href="https://www.instagram.com/muscleforlifefitness/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a> followers, who take advantage of my weekly Q&As in my stories.</p> <p>If you have a question you're dying to have answered, make sure you follow me on Instagram (@muscleforlifefitness) and look out for the Q&A posts. Your question might …
ตอนนี้ยังไม่ได้บันทึกไว้
ใช้ STT.ai เพื่อบันทึกตอนนี้ด้วย AI ได้รับข้อความที่ถูกต้อง ด้วยการตรวจจับผู้พูด ตราเวลา และส่งออกในรูปแบบหลายรูปแบบ
ตรวจจับตัวเล่าเรื่อง
ตราเวลาระดับคำ
ส่งออกเป็น SRT, TXT, JSON