Muscle for Life with Mike Matthews
Ep. #1186: Q&A: Deadlift Variations, Problem-Solving Tips, Best Foods for Gains, & More
Jan 29, 2025
· 52m
<p>In this episode, I discuss the best carb and calorie-efficient foods for muscle growth, how to optimize deadlift variations, my top tips for problem-solving, and lots more.</p> <p>As always, these questions come directly from my <a href="https://www.instagram.com/muscleforlifefitness/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a> followers, who take advantage of my weekly Q&As in my stories.</p> <p>If you have a question you're dying to have answered, make sure you follow me on Instagram (@muscleforlifefitness) and look out for the Q&A posts. Your question might …
Tập này chưa được chuyển thể.
Dùng STT.ai để phiên âm tập phim này với AI. Lấy văn bản chính xác với phát hiện người nói, dấu thời gian, và xuất vào nhiều định dạng.
Kiểm tra loa
Thời gian cấp từ
Xuất dạng SRT, TXT, JSON