Optimal Health Daily - Fitness and Nutrition
3347: [Part 2] Can Sugar Be Good For You? by JC Deen of JCD Fitness on Balanced Sugar Intake
Apr 02, 2026
· 9m
Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 3347: JC Deen explores how balancing amino acids like glycine with muscle meats can support better thyroid function and overall health, while challenging the idea that nutrition alone determines well-being. He emphasizes that food serves emotional, cultural, and social roles, and that true health also depends on movement, mindset, and lifestyle beyond diet. Read along with …
ഈ സംഭവം ഇതുവരെ ട്രാന്സ് ചെയ്തിട്ടില്ല.
AI- മായി ബന്ധപ്പെട്ട ഈ ഇന്സ്റ്റന്സ് STT.ai ഉപയോഗിക്കാം. സ്പീഡര് തിരിച്ചറിയല്, ഇന്സ്റ്റാള് ചെയ്യല്, പല രീതിയില് എക്സ്പോര്ട്ട് ചെയ്യുക.
സ്പീക്കര് തിരിച്ചറിയല്
വാക്ക്- ലെവല് സമയമേഘലകള്
എസ്ആര്ടി, ടിഎക്സ്ടി, ജോണ്