Radio Headspace

Becoming Superhuman

Feb 23, 2026 · 7m

Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef guest-hosts Radio Headspace this week. In today’s episode, she explains what she really means by “becoming superhuman” — and how understanding your brain can help you build a to-do list that actually gets done. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Оваа епизода сеуште не е препишана.

Користете STT.ai за да ја транскриптирате оваа епизода со ВИ. Добијте точен текст со откривање на звучникот, временски знаци и изнесувајте во повеќе формати.

Запиши ја оваа епизода

Откривање на звучникот Временски знаци на ниво на збор Изнеси како SRT, TXT, JSON

Уште епизоди

Becoming Superhuman

Оваа епизода сеуште не е препишана.

Уште епизоди

Am I Choosing What’s Easy, or What Matters?

The Things We Say Without Thinking

Am I Showing Up, or Just Trying to Get Something?

Maybe That’s Not What They Meant

Letting the Ending Be the Ending

New Beginnings Feel Hard

Letting Go of Who We Used to Be

What Makes a Place Feel Like Home?

Grieving While Love Is Still Here

Sleep Data, Decoded with Dr. Aric Prather