Radio Headspace
Radio Headspace

The Neuroscience of a Focus Playlist

Feb 27, 2026 · 6m

Music does more than entertain. It can shape your cognitive state. Dr. Sahar Yousef shares how to use music intentionally to reduce distraction and enter a state of sustained focus. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Гэты эпізод яшчэ не быў перапісаны

Выкарыстоўвайце STT.ai для транскрыпцыі гэтага эпізоду з AI. Атрымайце дакладны тэкст з выяўленнем гаворкі, часовымі штампамі і экспартам у розныя фарматы.

Выяўленне дынаміка Часовыя знакі ўзроўню слова Экспартаваць у SRT, TXT, JSON

Больш эпізодаў