Radio Headspace
Radio Headspace

The Neuroscience of a Focus Playlist

Feb 27, 2026 · 6m

Music does more than entertain. It can shape your cognitive state. Dr. Sahar Yousef shares how to use music intentionally to reduce distraction and enter a state of sustained focus. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

הפרק הזה עדיין לא תועתק.

השתמש ב-STT.ai כדי לתעתק פרק זה עם AI. קבל טקסט מדויק עם זיהוי רמקול, חותמת זמן ויצוא בתבניות מרובות.

זיהוי רמקול חותמת זמן ברמת מילים ייצא בתור SRT, TXT, JSON

עוד פרקים