Radio Headspace
Radio Headspace

The Neuroscience of a Focus Playlist

Feb 27, 2026 · 6m

Music does more than entertain. It can shape your cognitive state. Dr. Sahar Yousef shares how to use music intentionally to reduce distraction and enter a state of sustained focus. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Šis epizodas dar nebuvo tranzitinis

Naudokite STT.ai, kad perrašytumėte šį epizodą su AI. Gaukite tikslų tekstą su garsiakalbio aptikimu, žymomis ir eksportuokite keliais formatais.

Garsiakalbio nustatymas Žodžių lygio žymos Eksportuoti kaip SRT, TXT, JSON

Daugiau epizodų