Radio Headspace
Radio Headspace

The Neuroscience of a Focus Playlist

Feb 27, 2026 · 6m

Music does more than entertain. It can shape your cognitive state. Dr. Sahar Yousef shares how to use music intentionally to reduce distraction and enter a state of sustained focus. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Šī epizode vēl nav pārrakstīta

Izmanto STT.ai, lai translatorētu šo epizodi ar AI. Iegūstiet precīzu tekstu ar skaļrunis detektēšanu, laika zīmogus un eksportējiet vairākos formātos.

Skaļruņa atklāšana Vārda līmeņa laika zīmogi Eksports kā SRT, TXT, JSON

Vairāk epizožu