Radio Headspace
Radio Headspace

The Neuroscience of a Focus Playlist

Feb 27, 2026 · 6m

Music does more than entertain. It can shape your cognitive state. Dr. Sahar Yousef shares how to use music intentionally to reduce distraction and enter a state of sustained focus. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episod ini belum ditranskripsikan lagi

Guna STT.ai untuk transkripsi episod ini dengan AI. Dapatkan teks tepat dengan pengesanan pembicara, setem masa, dan eksport dalam pelbagai format.

Pengesanan Speaker Setem masa tahap-perkataan Eksport sebagai SRT, TXT, JSON

Lebih Episod