Radio Headspace
The Neuroscience of a Focus Playlist
Feb 27, 2026
· 6m
Music does more than entertain. It can shape your cognitive state. Dr. Sahar Yousef shares how to use music intentionally to reduce distraction and enter a state of sustained focus. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Denne episoden er ikkje transkribert enno
Bruk STT.ai for å transkribera denne episoden med AI. Få nøyaktig tekst med talaroppdaging, tidsstemplar og eksporter til fleire format.
Høgtalaroppdaging
Tidsstemplar på ordnivå
Eksporter som SRT, TXT, JSON