Radio Headspace
Radio Headspace

The Neuroscience of a Focus Playlist

Feb 27, 2026 · 6m

Music does more than entertain. It can shape your cognitive state. Dr. Sahar Yousef shares how to use music intentionally to reduce distraction and enter a state of sustained focus. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ten odcinek nie został jeszcze przepisany

Użyj STT.ai, aby zapisać ten odcinek przy pomocy AI. Otrzymaj dokładny tekst z wykrywaniem głośnika, czasami i eksportuj w wielu formatach.

Wykrywanie głośnika Czasowe ślady czasowe na poziomie słowa Eksport jako SRT, TXT, JSON

Więcej odcinków