Radio Headspace
Radio Headspace

The Neuroscience of a Focus Playlist

Feb 27, 2026 · 6m

Music does more than entertain. It can shape your cognitive state. Dr. Sahar Yousef shares how to use music intentionally to reduce distraction and enter a state of sustained focus. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ta epizoda še ni bila prepisana.

Uporabite STT.ai za transkripcijo te epizode z AI. Dobite natančno besedilo z odkrivanjem zvočnika, časovne oznake in izvoz v več formatih.

Odkrivanje zvočnika Časovne oznake na ravni besede Izvoz kot SRT, TXT, JSON

Več epizod