Radio Headspace
The Truth About Sleep Aids with Dr. Aric Prather
Mar 11, 2026
· 6m
Sleep psychologist Dr. Aric Prather explores the role sleep aids can play in our nightly routine. From supplements to medications, he breaks down when they may help, when they might not, and what to consider before relying on them for better rest. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Този епизод все още не е транскрибиран.
Използвайте STT.ai, за да транскрибирате този епизод с ВИ. Вземете точен текст с разпознаване на говорител, часове и износ в няколко формата.
Откриване на звукозапис
Часови знаци на нивото на думите
Експорт като SRT, TXT, JSON