Radio Headspace
The Truth About Sleep Aids with Dr. Aric Prather
Mar 11, 2026
· 6m
Sleep psychologist Dr. Aric Prather explores the role sleep aids can play in our nightly routine. From supplements to medications, he breaks down when they may help, when they might not, and what to consider before relying on them for better rest. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Questo episodio non è stato ancora trascritto
Usa STT.ai per trascrivere questo episodio con AI. Ottieni un testo accurato con rilevamento altoparlanti, timestamp ed esportazione in più formati.
Rilevamento diffusori
Orari a livello di parola
Esporta come SRT, TXT, JSON