Radio Headspace
The Truth About Sleep Aids with Dr. Aric Prather
Mar 11, 2026
· 6m
Sleep psychologist Dr. Aric Prather explores the role sleep aids can play in our nightly routine. From supplements to medications, he breaks down when they may help, when they might not, and what to consider before relying on them for better rest. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Šis epizodas dar nebuvo tranzitinis
Naudokite STT.ai, kad perrašytumėte šį epizodą su AI. Gaukite tikslų tekstą su garsiakalbio aptikimu, žymomis ir eksportuokite keliais formatais.
Garsiakalbio nustatymas
Žodžių lygio žymos
Eksportuoti kaip SRT, TXT, JSON