Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Episodio hau ez da oraindik transkribatu
Erabili STT.ai atal hau AI-rekin transkribatzeko. Testu zehatza lortu ahots-detekzioarekin, denbora-zigiluekin eta formatu anitzetan esportatzeko.
Ahoskatzeko detekzioa
Hitz-mailako denbora-zigilua
Esportatu SRT, TXT, JSON gisa