Radio Headspace
Radio Headspace

Who’s in Charge — You or Your Phone?

Feb 25, 2026 · 5m

Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

اين قسمت هنوز رونوشت نشده

از STT.ai براي رونويسي اين قسمت با هوش مصنوعي استفاده کنيد متن دقيقي با شناسايي گوینده، مهر زمان و صادرات به قالب هاي مختلف بدست بياريد

تشخیص بلندگو مهرهای زمانی سطح کلمه صادرات به عنوان SRT, TXT, JSON

قسمتهای بیشتر