Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Este episodio aínda non foi transcrito
Empregue STT.ai para transcrever este episodio con IA. Obteña texto preciso con detección de falante, marcas de tempo e exportación en varios formatos.
Detección do orador
Marcas de tempo a nivel de palabra
Exportar como SRT, TXT, JSON