Radio Headspace
Radio Headspace

Who’s in Charge — You or Your Phone?

Feb 25, 2026 · 5m

Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ezt az epizódot még nem írták át.

Használja STT.ai, hogy átírja ezt az epizódot AI. Kap pontos szöveg hangszóró detektálás, időbélyegek, és export több formátumban.

Hangszórófelismerés Szószintű időbélyegek Export SRT-ként, TXT-ként, JSON-ként

Még több epizód