Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
ჲგჲ£ ვოთჱჲე ჲღვ ნვ ვ ოპვოთჟან.
STT.ai-ით ავტვიჩეროთ ეს ეპიზოდი AI-ით. მიიღეთ ზუსტი ტექსტი საუბრის აღქმით, დროის ნიშნებით და მრავალფეროვან ფორმატში ექსპორტი.
საუბრის აღქმის პარამეტრები
სიტყვის დონის დროის ნიშნები
ექსპორტი SRT, TXT, JSON ფორმატში