Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
ບົດນີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຂຽນເປັນພາສາລາວເທື່ອ
ໃຊ້ STT.ai ເພື່ອແປບົດນີ້ດ້ວຍ AI. ໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມທີ່ຖືກຕ້ອງກັບການກວດພົບຜູ້ເວົ້າ, ເວລາແລະສົ່ງອອກເປັນຮູບແບບຫຼາຍຮູບແບບ.
ກວດພົບຜູ້ເວົ້າ
ເວລາທີ່ໄດ້ຕັ້ງຄ່າໃນລະດັບຄໍາ
ສົ່ງອອກເປັນ SRT, TXT, JSON