Radio Headspace
Radio Headspace

Who’s in Charge — You or Your Phone?

Feb 25, 2026 · 5m

Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Deze aflevering is nog niet getranscribeerd.

Gebruik STT.ai om deze aflevering te transcriberen met AI. Krijg nauwkeurige tekst met luidsprekerdetectie, tijdstempels en export in meerdere formaten.

Speakerdetectie Tijdstempels op woordniveau Exporteren als SRT, TXT, JSON

Meer afleveringen