Radio Headspace
Radio Headspace

Who’s in Charge — You or Your Phone?

Feb 25, 2026 · 5m

Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ten odcinek nie został jeszcze przepisany

Użyj STT.ai, aby zapisać ten odcinek przy pomocy AI. Otrzymaj dokładny tekst z wykrywaniem głośnika, czasami i eksportuj w wielu formatach.

Wykrywanie głośnika Czasowe ślady czasowe na poziomie słowa Eksport jako SRT, TXT, JSON

Więcej odcinków