Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Этот эпизод еще не транскриптирован.
Используйте STT.ai для трансляции этого эпизода с AI. Получите точный текст с помощью распознавания громкости, временных штампов и экспорта в нескольких форматах.
Выявление спикера
Временные метки на уровне слов
Экспорт в качестве SRT, TXT, JSON