Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ta epizoda še ni bila prepisana.
Uporabite STT.ai za transkripcijo te epizode z AI. Dobite natančno besedilo z odkrivanjem zvočnika, časovne oznake in izvoz v več formatih.
Odkrivanje zvočnika
Časovne oznake na ravni besede
Izvoz kot SRT, TXT, JSON