Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ky episod nuk është transkriptuar ende
Përdor STT.ai për të transkriptuar këtë episod me AI. Merr tekstin e saktë me zbulimin e folësit, shtyllat e kohës, dhe eksporto në formate të ndryshme.
Zbulimi i zërit
Stampa kohore në nivel fjale
Eksporto si SRT, TXT, JSON