Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Bu bölüm henize çenli ýazylmady
Bu bölümi AI bilen ýazmak üçin STT.ai ullan. Dogry metinleri sözleýji tapmak, wagt möhürleri we köp formatlarda eksport etmek bilen al.
Goçmak
Söz derejeli wagt damgalary
SRT, TXT, JSON hökmünde eksport et