Radio Headspace
Who’s in Charge — You or Your Phone?
Feb 25, 2026
· 5m
Cognitive neuroscientist Dr. Sahar Yousef breaks down why smartphones are so hard to ignore — and how small, intentional shifts can help you keep your focus where it matters most. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Бу эпизод ҳали транскрипция қилинмаган
Бу эпизодни AI билан транскрипция қилиш учун STT.ai ни ишлатинг. Тоза матн, сўзловчини аниқлаш, вақт белгилари ва кўп форматларга экспорт қилиш.
Сўҳбатдошни аниқлаш
Калима даражасидаги вақт белгилари
SRT, TXT, JSON кўринишида экспорт қилиш