Tara Brach
Meditation: A Witnessing, Kind Presence (20:21 min)
Mar 25, 2026
· 20m
<p class="MsoNormal">Starting with scanning through the body and awakening the senses, we then rest in presence, with the breath as a home base. The meditation invites an openness to whatever arises, and a gentle kind attention if we encounter physical or emotional pain. We end with a prayer that includes our own being and all beings.</p> <p class="MsoNormal"> </p> <p class="MsoNormal">Our introduction music is from "Opening" by Adrienne Torf, © 2025 ABT Music</p>
ഈ സംഭവം ഇതുവരെ ട്രാന്സ് ചെയ്തിട്ടില്ല.
AI- മായി ബന്ധപ്പെട്ട ഈ ഇന്സ്റ്റന്സ് STT.ai ഉപയോഗിക്കാം. സ്പീഡര് തിരിച്ചറിയല്, ഇന്സ്റ്റാള് ചെയ്യല്, പല രീതിയില് എക്സ്പോര്ട്ട് ചെയ്യുക.
സ്പീക്കര് തിരിച്ചറിയല്
വാക്ക്- ലെവല് സമയമേഘലകള്
എസ്ആര്ടി, ടിഎക്സ്ടി, ജോണ്