Tara Brach
Meditation: Inhabiting Awake Awareness (21:49)
Mar 04, 2026
· 21m
<p>This meditation begins with collecting attention with the breath, and awakens us to the experience of aliveness and inner space by scanning the body. We then open to receive all the senses in awake awareness, and to inhabiting that boundless receptive awareness that is our home.</p> <p class="p1"> </p> <p class="p1">Our introduction music is from "Opening" by Adrienne Torf, © 2025 ABT Music</p>
Bu epizod hələ transkriptləşdirilməyib
Bu epizodu AI ilə transkript etmək üçün STT.ai istifadə et. Oxuyucunun aşkarlanması, vaxt damğaları və çoxlu formatlarda ixrac etməklə doğru mətni əldə et.
Dinləyici aşkarla
Söz səviyyəli vaxt damğaları
SRT, TXT, JSON olaraq ixrac et