The Happiness Lab
How to Stop Work From Taking Over Your Life
Mar 16, 2026
· 43m
<p>Work doesn’t end when the workday does. Even after we close our laptops, our minds keep replaying awkward meetings, looming deadlines, and unfinished to-do lists. Over time, that “always on” mentality can quietly hijack our relationships, our health, and our happiness.</p> <p>Dr. Laurie sits down with psychologist and bestselling author Guy Winch (<a href="https://books.apple.com/us/book/mind-over-grind/id6747038189"><em>Mind Over Grind: How to Break Free When Work Hijacks Your Life</em></a>) to explore the science of work stress — and why so many of us get …
এই পর্বটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি
এই পর্বটি AI এর সাথে অনুবাদ করতে STT.ai ব্যবহার করুন। স্পিকার সনাক্তকরণ, টাইমসটাম্প এবং বহুবিধ ফরম্যাটে রপ্তানি করার সাথে সঠিক টেক্সট পাবেন।
স্পিকার সনাক্তকরণ
শব্দ-স্তরের সময়-স্ট্যাম্প
SRT, TXT, JSON হিসাবে রপ্তানি করো