The Tim Ferriss Show
#848: From Stress to Stillness — Guided Meditation with Zen Master Henry Shukman
Jan 19, 2026
· 11m
This episode is part of a series called Meditation Monday . The teacher, Henry Shukman, has been on my podcast twice before. He is one of only a few dozen masters in the world authorized to teach Sanbo Zen, and now, he’ll be your teacher. In addition to my long-form interviews each week, every Monday I’ll bring you a short 10-minute or so meditation, which will help you for the rest of the week. Over this four-episode series, you’ll develop …
Buffering from publisher…
Audio streamed from the publisher — STT.ai does not host podcast files.
Αυτό το επεισόδιο δεν έχει μεταγραφτεί ακόμα.
Χρησιμοποιήστε STT.ai για να μεταγράψετε αυτό το επεισόδιο με AI. Αποκτήστε ακριβές κείμενο με ανίχνευση ηχείων, χρονοσφραγίσεις, και εξαγωγή σε πολλαπλές μορφές.
Ανίχνευση ομιλητών
Χρονοσφραγίδες σε επίπεδο λέξεων
Εξαγωγή ως SRT, TXT, JSON