Ten Percent Happier
What To Do When Your Mind Won't Quit | Bart van Melik
Apr 03, 2026
· 26m
<p dir="ltr">Buddhist tools for forgiveness, boredom, worry, and getting out of your head.</p> <p dir="ltr">Meditation teacher Bart van Melik leads a live community Q&A — and the questions that come in are ones most meditators have quietly wrestled with for years.</p> <p dir="ltr">Bart is the guiding teacher at <a href= "https://www.cmc-ny.org/">Community Meditation Center</a> in New York, where he leads weekly sessions grounded in Buddhist tradition. In this episode, he takes on four of the most common sticking points in practice: …
ភាគនេះមិនទាន់បានបម្លែងទេ
ប្រើ STT.ai ដើម្បី សរសេរ ឡើងវិញ រឿង នេះ ជាមួយ AI. ទទួលបាន អត្ថបទ ត្រឹមត្រូវ ជាមួយ ការ រក ឃើញ អ្នក និយាយ, ត្រា ពេលវេលា និង នាំ ចេញ ក្នុង ទ្រង់ទ្រាយ ច្រើន.
ការរកឃើញអ្នកនិយាយ
ត្រាពេលវេលាកម្រិតពាក្យ
នាំចេញជា SRT, TXT, JSON