Qt RAIN
Chapters
-
0:00Chapter 1: Của cái quy trình này giúp cho chúng ta điều gì? 299s · Speaker 1
Của cái quy trình này giúp cho chúng ta điều gì? Và khi mà chúng ta hiểu được cái chủ đích của cái quy trình này thì mình mới có lý do để mình học chứ. Đúng không? Mình mới có lý do để mình làm chứ. Quy trình này sẽ gồm có 4 bước. Và 4 bước…
-
5:00
Để mà tốt nghiệp được cái cảm xúc Lo lắng tội lỗi thức giận đó bên trong mình Nên với cái quy trình này Thì mọi cảm xúc Kể cả cảm xúc tiêu cực Không bị xem là kẻ thù Mà cái cảm xúc này Sẽ được xem như một tín hiệu Một cái tín hiệu nào đấy M…
-
7:28Chapter 3: Đấy. Có làm được không? 302s · Speaker 2
Đấy. Có làm được không? Mỗi tuần chỉ cần một người thôi. Còn ai mà sung mãn thì mỗi tuần làm 7 người. Đấy. Còn nếu không thì mỗi tuần làm một người cũng được. Mỗi tuần làm mấy người thì bốn tuần thì làm bốn người. Tôi chỉ cần yêu cầu như th…
-
12:31Chapter 4: có sự phán xét nó. 183s · Speaker 1
có sự phán xét nó. Đấy, bước thứ nhất. Bước thứ 2 là chấp nhận nó, đón nhận những gì đang hiện hiệu ở đây, và cho nó một không gian để nó ở đấy. Cho nó một không gian để nó ở đấy. Các anh chị viết cái số 1 đấy. Cái bước 1 cho các anh chị cá…
-
15:34Chapter 5: Nó không còn nữa. 301s · Speaker 3
Nó không còn nữa. Đấy chính là giải phóng cái cảm xúc tiêu cực. Bây giờ các anh chị có thể comment xem những cái cảm xúc tiêu cực nào mà mình đang mắc kẹt. Mình comment xem những cái cảm xúc tiêu cực nào mà mình đang mắc kẹt. Thì cô sẽ hỗ t…
-
20:36Chapter 6: Rồi, xin chào chị Thương. 341s · Speaker 2
Rồi, xin chào chị Thương. Cô sẽ hỏi mấy người liền nhé. Đấy, sau đó cô sẽ chọn, đợi chọn. Chị Thương muốn cô hỗ trợ cho chị Thương trong buổi này hôm nay cảm xúc gì? Em phát sinh cảm xúc tức giận từ rất nhiều môi trường. Ví dụ như là từ gia…
-
26:18
Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Cảm ơn các bạn đã theo dõi. Recording and progress. Tự ti là mình không được nhìn thấy và cũng có cái sự ghen tị với cả cái…
-
28:37
Cái đơn chị Quỳnh cho em chia sẻ cách đối với bạn, cách nhìn nhận của em là ở đây, bên trong, tăng phiếu đó là mình chưa đủ giỏi, mình chưa đủ tốt. Và khi mình chưa đủ giỏi, mình chưa đủ tốt, mình nhìn thấy những họ có những điều đấy. Thực …
-
30:48Chapter 9: Rồi, chị chế một chút. 193s · Speaker 3
Rồi, chị chế một chút. Rồi, máy bên chị Phương hơi nghỉ hú. Vâng, em chào chị Quỳnh, em chào các anh chị. Hôm qua thì vừa được cô Lanh trao cho cái giá trị về những người khách đến với mình. Thì hôm nay cô trao thêm cái giá trị về việc cốt …
-
34:02Chapter 10: Vâng, cảm ơn chị Quỳnh. 123s · Speaker 2
Vâng, cảm ơn chị Quỳnh. Cảm ơn các anh thiết kỷ trong cuộc đời. Qua cái bối cảnh mà người thịnh thách hàng nêu thì cũng cái đặc điểm người ta nêu ngay vào phần đầu đó là cái người này thì rất được các anh chị chỉ trong cơ quan và yêu mến. B…
-
36:05Chapter 11: lỡ những video hấp dẫn Thôi từ dưới em bật mic thì em phải bị tắt video ạ. 163s · Speaker 1
lỡ những video hấp dẫn Thôi từ dưới em bật mic thì em phải bị tắt video ạ. Đấy, người chúng ta cứ để cái dòng dày thôi. Nhưng mà cô đang hướng dẫn các anh chị làm. Thế nên là cô sẽ cụ thể cho các anh chị từng bước. Đấy, và tình huống là chị…
-
38:49Chapter 12: Đấy. Bây giờ hãy hít thở, thả lòng cơ thể của chị. 37s · Speaker 3
Đấy. Bây giờ hãy hít thở, thả lòng cơ thể của chị. Mình sẽ dừng lại một chút thôi. Không cần vội vàng gì cả. Tập trung vào hơi thở của mình thôi. Hãy quay vào bên trong mình. Và hãy nhẹ nhàng và để yếu. Ngay lúc này, trong chị đang có điều …
-
39:57Chapter 13: Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Cảm thấy mình nhỏ bé, mình tự ti. 120s · Speaker 1
Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Cảm thấy mình nhỏ bé, mình tự ti. Tự ti. Nếu có thể đi sâu hơn một chút thì chị sẽ nhận ra điều gì? Ngày hôm nay chúng ta sẽ làm việc với cái cảm xúc mà ngay lúc đầu chị …
-
41:58Chapter 14: xúc sâu sâu lên trong cả tuổi thân. 301s · Speaker 4
xúc sâu sâu lên trong cả tuổi thân. Tất cả tuổi thân. Còn dưới nữa nào. Rồi. Và bây giờ những cái cảm xúc đấy, nó đang ở đâu trên cơ thể của chị? Nó là một phần... Ở đâu đấy? Kẹo gì đấy? Nó đang ở trên bụng. Kẹo gì? Ừ, ở trên bụng. Kẹo gì đ…
-
46:59
Cũng không cần phải cố gắng làm nó biến mất Chỉ cần thấy thôi Và gọi tên nó Tức giận đang có mặt ở đây Ghen tị đang có mặt ở đây Hãy gọi tên nó Và nhìn thấy nó vàng nhẹt ngàng Nó đang ở đây Hãy hít thở Hãy gọi tên nó lên thật nhẹ nhàng Đó c…
-
52:24Chapter 16: Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Chị có thể nhẹ nhàng, dịu dàng nói với nó rằng bạn có thể ở đây. 241s · Speaker 2
Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Chị có thể nhẹ nhàng, dịu dàng nói với nó rằng bạn có thể ở đây. Bây giờ chị có thể rất nhẹ nhàng nói với nó rằng bạn có thể ở đây. Cho phép nó một không xa để nó có thể …
-
56:25Chapter 17: Tốt. Và bây giờ bắt đầu nhìn sâu hơn một chút nhé. 303s · Speaker 3
Tốt. Và bây giờ bắt đầu nhìn sâu hơn một chút nhé. Hãy nhìn sâu hơn một chút với sự tò mò nào. Hãy nhìn bạn ấy với sự tò mò nào. Không phán xét. Chỉ tò mò thôi. Và khi chị ở cùng cái cảm giác quen tị này, chị để ý xem, nếu mà cái cảm xúc nà…
-
1:01:28Chapter 18: Và sâu hơn nữa, phía sau tất cả những cái điều đó. 84s · Speaker 2
Và sâu hơn nữa, phía sau tất cả những cái điều đó. Khi mà mình được yêu thương, khi mình được nhìn thấy, khi mình được đánh giá cao, khi mà mình là người có giá trị, thì tất cả những điều đó giúp chị điều gì nào? Đúng rồi, được thể hiện giá…
-
1:03:13Chapter 19: Tức là có thể cũng đã từng có ký ức ở với em, thể hiện nó ra cái sự mạnh mẽ, cái sự tự. 29s · Speaker 3
Tức là có thể cũng đã từng có ký ức ở với em, thể hiện nó ra cái sự mạnh mẽ, cái sự tự. Tức là cái phần lớn em, em có cái sự ghen thị ở phía bạn đấy đâu. Vì là em là một người bình thường thì em là một người sống. Tức là theo như ngôn ngữ n…
-
1:04:16
Rất tốt. Và bây giờ chị đã nhận ra rằng cái cảm giác ghen tị này đang cố gắng bảo vệ mình khỏi cái việc là mình sợ thất vọng này, mình gia kiếp không có tốt này, mình bị từ chối này. Và phải chăng mình có thể... khái quát nói lên được rằng …
-
1:09:49Chapter 21: Mình có thể hỏi về chủ đích tích cực với cái câu hỏi như này Cái phần ven tị này đang cố giúp chị điều gì? 91s · Speaker 1
Mình có thể hỏi về chủ đích tích cực với cái câu hỏi như này Cái phần ven tị này đang cố giúp chị điều gì? Và nó đang muốn chị trở thành con người như thế nào? Và nếu nhìn nó như một người bảo vệ chị, thì nó đang bảo vệ chị khỏi điều gì? Và…
-
1:11:21Chapter 22: Có. Và phần này có đang cố gắng giúp chị cảm thấy mình vẫn có giá trị không? 84s · Speaker 4
Có. Và phần này có đang cố gắng giúp chị cảm thấy mình vẫn có giá trị không? Có. Và đằng sau cái cảm xúc ghen tị này, thì chị cần được nhìn thấy, được công nhận, được ghi nhận, có nhu cầu nào bên trong chị mà chị nhận ra là mình chưa được đ…
-
1:12:46
Đúng. Nó là một phần đang cố gắng giúp đỡ chị đúng không nào? Đúng. Em thấy là bạn ấy không... Tức là em không bài xích bạn ấy nữa mà không cảm thấy bạn ấy là một thứ xấu xa gì đó trong em. Và sự thật thì cảm xúc không còn là vấn đề nữa. Nó…
-
1:14:05
Và bây giờ chúng ta sẽ đến với cái phần nuôi dưỡng nhé. Hãy hít thở và cảm nhận. Và bây giờ chị có thể cảm nhận được cái cảm xúc đen tị này ở trong cơ thể của mình. Hình dạng của nó như thế nào, màu sắc của nó ra sao. Rồi nhiệt độ của nó nh…
-
1:15:08Chapter 25: Chúng ta sẽ đi đến cái phần nguồn lực nhé. 99s · Speaker 2
Chúng ta sẽ đi đến cái phần nguồn lực nhé. Có một cái ký ức nào đó ở bên trong cơ thể của chị mà cho chị cái cảm xúc an toàn hay cho chị cái cảm xúc được ghi nhận hay được là chính mình hay có một con người nào đấy, một cái biểu tượng nào đ…
-
1:16:48Chapter 26: ký ức gần đây có được không? 101s · Speaker 1
ký ức gần đây có được không? Bất kỳ ký ức nào đều được hết, bất kỳ một ký ức nào. Tụi em dùng ký ức gần đây nhất là em... Em đã được ghi nhận. Trong ngày em nâng tầm kem ở Nha Trang giờ rồi. Thì là em trong cái quy trình sáng tạo thì em có …
-
1:18:29Chapter 27: Có nói thế nào? 304s · Speaker 3
Có nói thế nào? Thấy nó đang sáng màu vàng lúc đó. Và bây giờ, nếu như cảm nhận được cái điều đấy rồi, thì cái cảm xúc mà được khen ngợi, được ghi nhận với cái biểu tượng ngôi sao đấy, thì nó ở đâu trong cơ thể của chị nào? Tốt, nó co lại h…
-
1:23:34
Từ biến thành rất nhiều vô sang nhỏ là toàn từ cơ hệ tự đạo. Còn em không còn thấy cái hình ảnh, cái biểu tượng của sự ghen tị ở đấy. Phần ghen tị. Tốt rồi. Đấy chính là dấu hiệu của sự chuyển hóa đấy. Không ai ép cái phần ghen tị phải biến…
-
1:25:01Chapter 29: Tôi nhìn thấy tôi. 295s · Speaker 3
Tôi nhìn thấy tôi. Chị thấy chị như thế nào chị có thể nói xác? Tôi nhìn thấy tôi vui vẻ, tự tin, được là chính mình. Tôi nhìn thấy tôi một cảm giác rất là, rất là hạnh phúc, rất là vui vẻ. Và tôi cảm thấy trên cơ thể của tôi từ hình đầu đế…
-
1:31:16Chapter 30: Recording in progress. 303s · Speaker 2
Recording in progress. Cảm ơn các bạn đã theo dõi và hẹn gặp lại. Vâng, em thấy cô vào quy trình ngày hôm nay thì bóc tách như sau. Cái nhận biết ấy, từ lúc lời dẫn của cô là không phải sửa, mà cũng không phải. Hãy subscribe cho kênh Ghiền …
-
1:36:20Chapter 31: Sau phần nuôi dưỡng là cái bức tranh. 297s · Speaker 2
Sau phần nuôi dưỡng là cái bức tranh. Cái bức tranh là khi cái phần đấy nó không còn nữa. Cái phần màu đen của cái ghen tị. Ghen tị đấy không còn. Và thay vào đó là một cái gì đó nó sáng, nó là ngôi sao, nó tỏa ấm, tỏa sáng và nó ấm áp, dễ …
-
1:41:20
Cuối nữa là mình có nghĩa là mình vẫn là nuôi dưỡng, đón nhận là khi mình nhận diện hết 3 cái phần trên rồi, thì phần dưới là mình cảm nhận được cái điều đó. Và mình cũng luôn luôn trò chuyện với cái cảm xúc đó bằng một cái chiều hướng tích…
-
1:42:49Chapter 33: Em biết ơn chị Quỳnh. 35s · Speaker 4
Em biết ơn chị Quỳnh. Em biết ơn tất cả các anh chị đã lắng nghe em chia sẻ. Rồi, chúc mừng em Hà. Cảm xúc đến đón nhận rồi như một cơn sóng đúng không ạ? Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Hãy subscribe c…
-
1:44:42Chapter 34: Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Chả hiểu cái gì cả. 63s · Speaker 3
Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Chả hiểu cái gì cả. Kiểu cùng đưa cho kho báu thôi mà. Cùng đưa cho viên đá. Nhưng có người thì đấy là viên đá. Vứt đi, kì chân, kì tay. Nhưng có người thì đấy là viên ng…
-
1:45:47
Để mà làm được Giờ canh chị cốt lại cho tôi đi Tôi có cảm xúc hối hận Sau khi mình dậy xong mình có cảm xúc hối hận Không nên dậy nữa hay đúng hơn Tôi ấy đang nghĩ không biết có nên cho bộ câu hỏi không ấy Ghi cho ấy chả làm Tưởng như thế C…
-
1:50:48Chapter 36: Các anh chị biết rõ nha. 300s · Speaker 1
Các anh chị biết rõ nha. Cơ thể biết rõ nha. Hình dạng, kích thước, mặt mũ như nào nha. Tên tuổi, da sao, nơi ở như nào nha. thì đâu có sợ hãi gì đến cái thứ đấy đâu. Nên là mình đang chuyển từ cái bước mình đồng nhất với nó sang quan sát n…
-
1:55:49Chapter 37: Trong cái phòng khách này của tôi mà. 83s · Speaker 1
Trong cái phòng khách này của tôi mà. Tôi đâu gửi bạn đi đâu. Tôi cũng chả để bạn bước chọn tôi. Bạn chẳng kiểm soát được tôi. Nhưng tôi cũng không đuổi bạn đi. Đây là một bước cực kỳ quan trọng luôn. Bởi vì gốc của cái việc đau khổ nó khôn…
-
1:57:13Chapter 38: Các anh chị. 301s · Speaker 2
Các anh chị... Nên ấy, tôi nói với chị rằng hãy tạo cho nó một không gian, cho nó ở đó đi. Như thế bạn đang tạo một không gian. Một không gian có khả năng cho phép sự hiện diện, cảm xúc, quen tị đó được ở đây. Bởi vì... Khi một cảm xúc bị t…
-
2:02:14
Và bây giờ cái bước thứ 3 này, khám phá với sự tỉnh thức. Sau khi mà cái cảm xúc đấy được tiếp đón nha, chào đón nha, đúng không? Thế thì mình hỏi nó sự hiện diện của cái việc ghen tị này bên trong là gì? Bạn cần có mặt ở đây để làm gì? Bạn…
-
2:04:48Chapter 40: À, nó ở ngực. 238s · Speaker 2
À, nó ở ngực. Nó có hình ngôi sao. Nó rất là lấp lánh. Nó cũng đang nhỏ nhỏ. Đấy. Dễ chịu, rất là dễ chịu Có người thì nó mở ra, có người thì nó nhỏ lại, không sao cả Và rồi bắt đầu nuôi dưỡng cái ý nghĩa đó Đưa vào toàn bộ cơ thể của bạn, …
-
2:09:49
Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Điều gì đã xảy ra sau khi mà chúng ta nuôi dưỡng? Chị cảm thấy là có nhiều ngôi sao nhỏ trong cơ th…
-
2:14:53
thiếu hụt thành nguồn lực rồi hay thế chứ Thế còn ý nghĩa của cái quy trình này đối với người trị liệu này, người cốt này, người hướng dẫn trong quy trình này không được làm 3 việc nguy hiểm sau. Chú ý này, không có được làm 3 việc sau. Việ…
-
2:16:26
Hả? Nên là học tôi ngày hôm nay phải khác tôi, học tôi năm ngoái chứ. Đi xin tài liệu của khóa năm ngoái. Sẽ đi giật lùi, phải đi tiến lên chứ. Là đi xin cái tài liệu của khóa năm ngoái là mình kém hơn đấy nhá. Các anh chị biết chuyên nở, h…
-
2:21:26
đây là bộ câu hỏi chung nhất thôi Thậm chí họ còn không biết họ sẽ làm việc với cảm xúc nào Thì mình có thể hỏi là Hiện tại trong mạng có cảm xúc nào đang ngồi bật Hiện tại trong mạng có cảm xúc nào đang ngồi bật Nếu gọi tên nó Nó là gì? Nó…
-
2:26:30
Cái phần cảm xúc ban đầu Phản ứng thế nào Khi được nuôi dưỡng như vậy Chủ đích của bước số 4 Đấy là đưa nguồn lực thật sự vào cơ thể Vào hệ thần kinh Để cái phần tổn thương đó Được chăm sóc bằng chủ đích tích cực của nó Đấy, thế thôi Nên cá…
-
2:32:22
Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Với quy trình này với 4 câu hỏi thì chúng ta sẽ có thể thực hành với các cảm xúc của mình đúng không ạ? Thế thì ở đây đối với về phía bên ban tổ chức thì chúng ta sẽ có n…
-
2:35:19Chapter 47: Em xin chia sẻ. 89s · Speaker 5
Em xin chia sẻ. Sau cái buổi học hôm nay thì em cảm thấy là rất là giá trị ở cái mà giống như là khi mà mình đón nhận cái cảm xúc như là hôm qua mình học đã đón nhận do những vị khách. Nhưng mà hôm nay là chi tiết cụ thể rõ ràng hơn. Và khi…
-
2:36:48Chapter 48: Đó là cái bước thứ hai. 88s · Speaker 2
Đó là cái bước thứ hai. Bước thứ ba nữa là khi mà mình khám phá, mình nhận biết được để cho khi mà cái cảm xúc đó là cái chủ đích tích cực. Và cái điều đó thì tất cả cô đều cho mình cái lời dẫn bằng hình thức là khơi gửi đón nhận, đón nhận …
-
2:38:21Chapter 49: Cảm ơn các bạn đã theo dõi và hẹn gặp lại. 98s · Speaker 4
Cảm ơn các bạn đã theo dõi và hẹn gặp lại. Đã có quy trình nào là mời vào, rồi rót nước, mời trà, rồi cho khách thư giãn thoải mái, có thông gian. Rồi sau đó trò chuyện để coi như là khách được cảm thấy lắng nghe và nhận ra cái chủ định của…
-
2:40:00Chapter 50: ta trưởng thành, ta lớn lên, ta thực sự làm tốt nghiệp được cái cảm xúc. 67s · Speaker 2
ta trưởng thành, ta lớn lên, ta thực sự làm tốt nghiệp được cái cảm xúc. Thì em thấy rằng là rất là wow với cái quy trình và rất mong muốn được gặp lại các anh chị rất sớm trong hai tuần này để chúng mình coach cho nhau. Viên tất cả các anh…
-
2:41:07
video hấp dẫn tức là mang cái thông điệp đến cho mình thì nó đã được mình đón nhận, ghi nhận và bạn ấy đã hoàn thành xong cái thông điệp, cái chủ lý kích cực của bạn ấy và bạn ấy sẽ tự rời đi và nó trả lạc cho mình cái cơ thể tâm trí hoàn t…
-
2:45:00
Các bạn hãy đăng ký kênh để ủng hộ kênh của chúng mình nhé. Thật bời lắm, chúc mừng chị Loan nhận ra một cái kia ở trong cái code, đấy là cái kia ở trong các ca code để muốn trở thành người code thành công. Thì mình phải code đúng quy trình…
-
2:46:03
Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn coi như là dẫn dẫn một cách rất nhẹ nhàng với cái cảm xúc đấy thì đấy là một trong những cái em nghĩ là em quan sát của em thì nó không giống như là những cái quy trình k…
-
2:47:24Chapter 54: Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Rất là đúng rồi. 179s · Speaker 5
Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Rất là đúng rồi. Tức là mình cứ cốt đúng các bộ câu hỏi thôi. Không thêm, không bớt từ nào hết. Cô là chuyên gia rồi. Cô là bậc thầy rồi. Thì đương nhiên là bạn thấy rất …
-
2:50:23Chapter 55: vài cái năm tuổi của em thì đi học học. 276s · Speaker 3
vài cái năm tuổi của em thì đi học học. Cái mạng của bạn Hà nó không ổn định, nó bị lát rồi. Bạn ra chỗ nào có mạng ổn hơn? Rồi, mạng của bạn nó không ổn định. Bạn nào còn trong phòng rung thì bây giờ vẫn biết chứ nè. Hà ơi, cái mạng của bạ…
-
2:55:09Chapter 56: Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Tiêu cực đó nó không cần thiết phải ở đó nước. 93s · Speaker 4
Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Tiêu cực đó nó không cần thiết phải ở đó nước. Mình không chống lại nó mà mình đang để cho một cái cảm xúc tốt hơn và để cho một cái tầm lớn hơn. Nó bao trùm cái cảm xúc …
-
2:57:15Chapter 57: Rất là dạng dỡ và tươi vui. 131s · Speaker 7
Rất là dạng dỡ và tươi vui. Đúng rồi. Quy trình rất là hay. Thế thì quy trình đã rất hay rồi. Thì bây giờ chúng ta sẽ đặt chủ đích để mình sẽ thực hành quy trình này. Bởi vì thông qua mỗi lần chúng ta thực hành thì chúng ta sẽ... thấy được …
-
2:59:26Chapter 58: Anh chị comment nhé. 97s · Speaker 6
Anh chị comment nhé. Đây là thời điểm mà ý thức ra quyết định là vô thức đón nhận 100%. Ok, chúc mừng chị Thúy. Chọn 6K. Chúc mừng chị Thắng. Yes. Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn Ta cho edit lại cái quy…