سامبل
Jul 31, 2026 19:42
· 1:12
· Arabic
· Whisper Large V3
· 2 Qof-dheer
Qoraalkani wuxuu dhacayaa 20 maalmood.
Kordhinta kaydinta joogtada ah →
Soo bandhigida oo keliya
0:01
ضحك عليك اللي قالك ان الكرياتين مضر الكرياتين هو مكمل غذائي طبيعي
0:06
موجود في اللحمة طب انا ممكن اخد جرياتين من اللحظة لا دوع مش كده
0:10
S…
Speaker 1 (سامبل)
عشي انت داخل جرياتين لازم تأكل كل يوم كيلو لحظة صف لازم
0:15
S…
Speaker 1 (سامبل)
ترفح كتير اول حاجة افا ويدس الكرياتين بيحصن ادايا رياضي
0:20
S…
Speaker 1 (سامبل)
وبيزود ركوة العضرية وبيسرع ميات ريكابرة واهم موقدة انه
0:24
S…
Speaker 1 (سامبل)
بيزود التوكة داخل العضرية عن طريق مرزوني افا ويدس
0:27
S…
Speaker 1 (سامبل)
وبيسحب الهوية من الجسل وتخزنها في العضلة وده اللي بدي العضلة شاك
0:31
S…
Speaker 1 (سامبل)
العضلة هل يقصد 10 جرام؟ انت غطوزبر بس اول حاجة انت بتعملها
0:36
S…
Speaker 1 (سامبل)
انت بتصوزن جسل وتقربه ب 0 .03 او ب 0 .05
0:40
S…
Speaker 1 (سامبل)
يعني تقصد تقريبا من 3 ل 5 جرام كراته طب
0:44
S…
Speaker 1 (سامبل)
يعني اقصد 10 جرام برضه؟ الاعمل والاقصر ليه بتقعد 5 جرام كراته
0:48
S…
Speaker 1 (سامبل)
بس تقض بالك ان انت تشرب من 3 ونص ل 5
0:52
S…
Speaker 1 (سامبل)
لتر مية
0:53
S…
Speaker 1 (سامبل)
طيب انت ايه لازمة البرتغان اللي في ايدك لكله؟ طيب البرتغان اللي في اداية ده ده
0:57
S…
Speaker 1 (سامبل)
الاكثر والافضل لك برضو اللي انت تاخده بعد التنبيه عشان ده بيسرع
1:02
S…
Speaker 1 (سامبل)
عمليات الانتصاص للجسد واللكرياتين وعشان تشوف نتائج اسرع طبعا
1:06
S…
Speaker 2 (سامبل)
وفوت بالك ان
1:10
S…
Speaker 2 (سامبل)
الانتصاص بيبدأ بسرع
Qoraalkan waxaa abuuray AI (u aqoonsiga hadalka otomaatiga ah). Waxay ku jiri kartaa khaladaad — xaqiijin ka dhanka ah audio asalka ah ee isticmaalka muhiimka ah. Xeerka AI
Qiyaas
Riix Summarize in ay soo saaraan AI faahfaahin ka mid ah qoraalkan.
La iskugu soo uruurinayo...
Su'aal AI Ku saabsan this transcript
Su'aal wax kasta oo ku saabsan qoraalkan - AI ka heli doonaa qaybaha la xiriira iyo jawaab.