Teste esse truque hoje_(MP4)
Oct 26, 2026 11:32
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Speaker 1 (Teste esse truque hoje_(MP4))
É isso que as japonesas tomam antes do jantar e por isso são magras
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sem passar fome.
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Speaker 1 (Teste esse truque hoje_(MP4))
Coloque na panela água quente,
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cubinhos de tofu e cebolinha.
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Speaker 1 (Teste esse truque hoje_(MP4))
Pode trocar o tofu por ovo mexido se quiser.
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Speaker 1 (Teste esse truque hoje_(MP4))
Desliga o fogo e só então dissolve uma colher de miso.
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Speaker 1 (Teste esse truque hoje_(MP4))
A fervura mata o que ele tem de bom.
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Uma tigela pequena.
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15 minutos antes de comer.
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Speaker 1 (Teste esse truque hoje_(MP4))
Ela enche o estômago com pouca caloria e você chega no prato sem aquela
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fome de leão.
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E isso é só uma parte do truque das japonesas.
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Comenta truque que eu te mando o resto.
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