VID_20261103_173002_511
Nov 03, 2026 14:06
· 2:32
· FA
· Whisper Turbo
· 1 Đầu ghi
Bản ghi này hết hạn trong 24 2 ngày.
Tăng cấp cho lưu trữ vĩnh viễn →
Chỉ hiển thị
0:00
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
راه های ده از ده که به شدت قفل مسیر بشی اما بدون
0:04
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
فرسودگی ذهنی و اگه الگوریتم این ویدیو رو آورده جلو چشمه احتمالا
0:08
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
کلی ویدیوی مشابه اینم دیدی پس این پستو سیف کن یا حتی بهتر از اون واقعا
0:12
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
بشین و نکاتشو یاد داشت کن
0:14
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
راستی فکر می کنم به عنوان کسی که فارغ و تحصیل دانشگاه امیر کبیره در حالی که روی موزیک
0:18
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
ورزش وحق گذروندن با دوستاش همزمان کار کرده و الان فول
0:22
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
تایم تولید محتوی می کنه و ماهانه با کلی آدم در اعتباطه سلاحیت حرف سدن
0:26
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
در باره این موضوع رو دارم پس بریم سراغ اولی استراحت های مفید داشته
0:30
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
باش مغزت حتی وقتی آگاهانه به یه مسئله فکر نمی کنی به پردازش
0:35
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
و حل کردنش اد
0:45
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
برای یه استراعت مفید باید به مغزت فضا بدی برو پیاد روی
0:49
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
یا بودو برو باشگاه یا حتی 10 دقیقه بشین و به دیوار نگاه کن میدونم وقتی
0:53
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
سری چونوه و وقت نداری ممکنه این کار واقعا شبیه وقتلف کردن
0:57
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
به نظر بیاد ولی قول میدم وقتی شروع کنی هر روز این کار رو انجام بدی
1:02
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
تفاوتشو توی یادگیری خلاقیت و بهروری کلیت میبینی
1:06
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
روزتو بر اساس عمل کرده مغز خودت بچی اول کاراتو دسته
1:10
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
بندی کن
1:10
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
کارهای خلاغانه یعنی کارهایی که باید توشون خروجی زیادی تولید کنیم کارهای منفعلتر
1:15
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
مثل دیدن ویدیو یک کلاس یا یاد داشت برداری و در نهایت کارهای اداری و برنامه
1:19
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
ریزی مثلا برا من این یعنی صوبا که زینم سرحاله کارهای خلاغانه
1:23
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
رو انجام میدم بعد از نهار با یه پابر نفت میرم سراغ کارهای خروجی محور
1:27
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
و وقتی حوالی چار یا پنج کم کم انرژیم افت میکنه کارهای منفعل
1:32
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
اداری
1:39
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
باور نکردنیه و تا امتحان نکنی شاید اثر واقعی و درک نکنید
1:43
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
ما داریم این کار رو توی سیستم انتاف پذیر پوشرمود با پارتنرهای مسئولیت پذیر
1:47
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
انجام میدیم و ماهیانه افراد زیادی هستن که آدات مخربشونو
1:51
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
کنار میذارن آدات مفید ایجاد میکنن و روتین منظم خودشونو
1:56
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
میسازن اگه میخوای 22 روز بعدی کنارمون باشی 22 رو کامنت کن
2:00
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
برنامه داشته باش بدون این که خودتو تحت فشار بذاری
2:03
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
یعنی برای پروژهات یه تایملاین رو شخص کن اما خواهی تو مجبور نکن مو
2:07
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
به مو بهش پایبند به موید پروژه رو به چند بخش یا مرحله تقسیم کن و برای
2:11
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
هر مرحله یه دیدلاین فرضی واسه خودت بذار اما یادت باشه هدف
2:15
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
این نیست مثل ساعت اتمن سر همون تاریخ به دیدلاین برسید هدف
2:19
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
اینه که یه مسیر مشخص و یه سری هدف واسه یه حرکت داشته باشید اینا
2:23
S…
Speaker 1 (VID_20261103_173002_511)
اعتمالاً چهار تا از مهمترین تکنیکا
Bản ghi này được tạo bởi AI (tự động nhận dạng giọng nói). Có thể chứa lỗi — kiểm tra với âm thanh gốc để sử dụng quan trọng. Chính sách AI
Tóm tắt
Nhấn tổng hợp để tạo một tóm tắt AI của bản ghi này.
Tóm tắt...
Hỏi AI về bản ghi này
Hỏi bất cứ điều gì về bản ghi chép này - AI sẽ tìm thấy các phần liên quan và trả lời.