WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM
Apr 22, 2026 19:37
· 5:29
· Spanish
· Whisper Turbo
· 2 speakers
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Speaker 1 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
¿De qué manera una persona no profesional puede identificar un trastorno depresivo? Porque deja de hacer sus actividades cotidianas. ¿Nada más?
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
Porque la frecuencia en las salidas también se ve disminuido, mayor ausentismo, porque si son activos en redes sociales están más enfocados en no valgo, en estoy triste, creo que necesitan como esa visualización social, eso es lo que yo me he dado cuenta. Ok, ok, entonces también es una conducta importante la parte de salud. Sí, también me he dado cuenta que son personas más calladas.
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Speaker 1 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
Mucho más calladas, la interacción social disminuye significativamente y yo creo que es eso. Ok, con esos dos aspectos tú dices son buenos... Predictores. Ok, perfecto. Ahora, ¿qué sintomatología, pensamiento o conducta, o las tres, no se relaciona directamente según la teoría, pero que con tu experiencia son relevantes?
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
para mí es muy importante el contacto visual no con pacientes que tienen depresión no has encontrado contacto visual conmigo son frases incompletas también por ejemplo él es que ayer no me levanté de la cama porque no te levantaste de la cama pues no no es que no me levanté de la cama porque vi la foto de mi ex
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
ok entonces ya empiezas a identificar como esos detonantes pero en realidad yo tengo que apoyarles para poder concretar la idea no también me ha pasado que tienen muchos pensamientos recurrentes no en una dos tres cuatro cinco seis sesiones me cita nuevamente el problema no como de es que me dejó mi novia
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
es que me dejó mi novia, ok, y eso me resulta pues un predictor de que es una persona que probablemente tiene depresión, ¿no? En la parte cognitiva me doy cuenta que hay muchos tal cual errores cognitivos, hay mucha rumiación, otro ejemplo, perfecto.
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
nadie me quiere nadie me quiere no valgo nada soy un estúpido ok porque dices es no pues porque el día de hoy me fui a la escuela y resulta que no me quisieron hablar mis compañeros y efectivamente por eso es que soy un estúpido y no valgo nada etcétera a lo que hoy es que yo me he dado cuenta que es muy predictivo
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Speaker 1 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
Que se tomen las cosas de forma personal, los pacientes, ¿no? Y ahí me refiero a errores cognitivos, pensar de forma polarizada, ¿no? Blanco o negro. Ok, perfecto. Bueno, ok. Si pudieras saber a tus pacientes todos los días para monitorear sus pensamientos, ¿qué les preguntarías? ¿Cuántas veces lo harías? ¿Y en qué horarios lo haría?
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Speaker 1 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
¿En qué horarios? En la mañana, a mediodía, en la tarde, en la noche y antes de dormir. Eso para mí sería importantísimo. La otra pregunta, ¿cuál era? Si pudieras ver a tus pacientes todos los días por monitorear sus pensamientos, conductas, etc. ¿Qué les preguntarías? ¿Cuántas veces lo harías en el día? ¿Qué les preguntaría? ¿A qué hora se levantaron?
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
¿Qué tipo de sueños tuvieron? Si ya comieron, ¿no? Si ya les expliqué lo de las distorsiones cognitivas, que me digan si fue un pensamiento polarizado, ¿no? O sea, eso me ayudaría muchísimo a categorizar. En la parte, si salieron o no salieron, si hicieron sus actividades cotidianas, para mí sería súper predictor. O sea, eso me encantaría, la verdad, ¿no?
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
Y en la parte emocional, si hay desregulación emocional, ¿qué tipo de emociones fueron las más recurrentes? Que me describan a qué se refieren con ese tipo de emociones.
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
conductuales, es que conductuales también es todo un tema, ¿no? O sea, conductuales es si se levantaron de la cama, si desayunaron, si se bañaron, si mandaron mensajes, si asistieron al trabajo o a la escuela.
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
Yo creo que eso, si tuvieron interacción con las personas, si su red de apoyo estuvo presente, qué tipo de interacciones tuvieron en redes sociales. O sea, siento, yo veo mucha diferencia entre mis pacientes que utilizan redes sociales y los que no utilizan redes sociales. En el caso de los pacientes que utilizan redes sociales, considero que necesitan mucha validación.
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Speaker 2 (WhatsApp Ptt 2026-04-09 at 7.36.45 PM)
Eso me ha tocado en mi experiencia. Y los que no utilizan redes sociales es simplemente la gente es mala, la gente me va a juzgar y prefiero aislarme por completo. Eso yo me he dado cuenta. Ok, ok, perfecto. Y la última pregunta. Achis se repetió para mí. Dame un segundo. Sí.
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