SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02

May 14, 2026 17:16 · 0:46 · French · Whisper Turbo · 2 Altaveus
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Índex de la lliçó
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
On nous a tellement appris à bien faire les choses,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
bien bouger,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
bien performer,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
bien paraître,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
bien contrôler.
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
Puis on a amené cette pression -là comme partout,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
même dans nos cours de yoga,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
de pilates,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
peu importe.
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
On pense se ressourcer,
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S… Speaker 1 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
mais here you go,
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S… Speaker 1 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
on performe encore.
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
C 'est ça ma vie,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
on enlève complètement cette pression -là de performer.
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
Il n 'y a pas de bonne façon de bouger.
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
Tu n 'as pas besoin d 'être souple,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
coordonné,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
en forme.
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
Tu viens comme tu
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
avec le corps que tu as et surtout avec l 'énergie que tu as
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S… Speaker 1 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
aujourd 'hui.
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
Donc, tu peux être vraiment comme pas en forme,
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S… Speaker 1 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
avoir le goût de pleurer,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
te sentir comme un couch potato.
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S… Speaker 1 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
Puis justement,
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
tu vas faire une session sur ma vie.
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S… Speaker 2 (SOMAVIE T1C1 - 05-PASPOURBIENPARAITRE_V02)
Ça va faire ressortir exactement ce qui devait circuler.

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