4_6050970803887933144

0:13

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

ترست زون فروشگاه مبتنی بر اعتماد برای ایرانیان است

0:17

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

که محصولات آن به صورت دیژیتال عرضه می شونده و

0:21

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

کاربران پس از استفاده از محصول در صورت رضایت از

0:26

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

محتوى حزینی آن را پرداخت می نماینده.

0:29

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

از آنجا که شعر اصلی این فروشگاه اعتماده است، هیچ مکانیزمی

0:33

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

برای کنترول و نظارت بر کسانی که از محصولات استفاده می کنند

0:37

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

در نظر گرفته نشده.

0:39

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

برای مشاهده محصولات و اطلاع از شرایط پرداخت می توانید

0:43

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

به سایت TrustZone .ir مراجعه فرماییده.

0:47

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

زمنان تمام کسانی که به هر دلیل محدودیت مالی دارند

0:52

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

لازم نیست برای محصولات حزینه پرداخت نموگنده.

0:55

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

برای اطلاع از سایر محصولات TrustZone می توانید مشخصات

1:00

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

خود را در سایت سب نماییده.

1:02

S… Speaker 2 (4_6050970803887933144)

برای

1:11

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

رشد و موفقیت در زندگی شخصی و شغلی بسیاری از ما دو

1:15

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

راه متصفر است.

1:17

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

یکی از آنها فرا گرفتن تکنیک ها و ترفند ها و

1:21

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

ابزار ها و راه دوم تلاش برای اصلاح و بهبود

1:25

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

ذهنیت و شخصیت هسته.

1:27

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

طوری که خودمان را زندگی کنیم.

1:30

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

روانشناسان امده مطالبی که به این نو تفکر

1:34

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

مربوط می شود را تحت عنوان عزت نفس مورد بحث

1:38

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

و بررسی قرار دادنده.

1:40

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

محمد رزا شعبانالی به عنوان معلم ارتباطات و مزاکره

1:44

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

بیش از یک دهه است که در کنار فعالیت صنعتی و

1:49

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

اقتصادی به کار آموزش اشتغال دارد.

1:52

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

او که تا کنون به دانشجویان خود امدتن تکنیک ها و

1:56

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

ترفند های مزاکره و ارتباطات را آموزش داده است، امروز

2:00

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

متقد است در کنار این مسیر سرشار از تکنیک و ترفند،

2:04

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

مسیر دیگری وجود دارد که با استلاح دیدگاه و نگرش

2:09

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

ما سرکار دارد.

2:10

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

مسیری که به دلیل کتاحتر بودن و کمحزینه

2:14

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

تر بودن شاید بتوان آن را مسیر اصلی نامید، عزت

2:19

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

نفس.

2:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

عزت نفس بالا قرار نیست شکر ما رو سیل کنه قرار

2:39

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نیست به خاطر عزت نفس بالا کسی به من حقوق زیاد بده قرار نیست

2:43

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به من تقدیر نامه بدن بگن شما جز کسانی هستید که در این جامعه عزت نفس بالا دارید

2:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اما واقعیتش نیست که عزت نفس بالا

2:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به من موقعیت دیگر میده

3:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بعضی وقتا نمایشنامه هایی در زندگی ما شکل می گیره

3:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که ما بارها و بارها و بارها بازی می کنیم

3:06

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بازیگراش عوض می شن

3:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من بازیگر ثابت نمایشنامم

3:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

زنی که کتک می خورد

3:11

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اینم اسم نمایشنامه هست

3:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بازیگر مرد هی عوض می شه

3:15

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کارمندی که مورد خیانت شرکت قرار می گیرد

3:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

شرکت هی عوض می شه

3:19

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یعنی من بازیگر ثابت این نمایشم هم

3:24

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از بیرون دیده نمی شد بیرون محمد ازا شعبان علی یک آنهای موفقه که

3:28

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تا رده معاونت یا مدیریت یه شرکت اومده بالا ولی محمد

3:32

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ازا ردران خودش می دونه که از کیسه بدی خرچ کرده از

3:36

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کیسه عزت نفس خرچ کرده همینه که امروز تو این جاگاه

3:40

S… Speaker 2 (4_6050970803887933144)

راحت نیست ببین

3:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

لیاقت هم همینه این زندگی لیاقت همه هرچی هم

3:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

می کشم بدبختی می کشم حق همه قضاوت

3:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هایی که ما نماده خودم و دیگرام می کنیم به شدت

4:03

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

در فرهنگ هایی از جنس فرهنگ ما این که

4:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

شما سریحا خواستتون رو اطرح کنید از دیده بسیاری از آنها جرمه و فرقی

4:12

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

با رفتار اگریسی و دانتونی ندارید یادمون

4:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

باشه که هدف باید قابل فهم باشه هدف باید معیار داشته باشه هدف

4:23

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

باید قابل ترجمه به عمل باشه میگن عشق

4:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چشمان ادامون میبنده ولی دوستی چشمان ادامون باز میکنه ولی

4:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

با آدم حق پذیرش میده میگه عشقا نداره من میدونم

4:38

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ما دوستی رو قبل از این که در مورد دیگران تجربه کنیم باید در مورد خورم کنیم دنبال

4:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کسی بگرید که این داستان رو تو زندگیش ندیده باشه و این بلا سرش

4:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نیومده باشه عزت

4:54

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نفس تلقی نیست عزت نفس تفکر مصبت

4:58

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به تنهایی نیست

5:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ازدت نفس خود فریبی نیست و این که من به خودم بقبولانم که همه چیز خوب است

5:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ازدت نفس یعنی این که همه چیز خوب نیست اما تلاش می کنم

5:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تا بسیاری از چیزها رو خوب کنم اگر

5:12

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

محصولات

5:24

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

قبلی سایت تراستون رو استفاده کرده باشید می دونید که ما

5:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

معمولا کتابهای روز دنیا رو ترجمه می کنیم و

5:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

برای شما به سبک روائی و داستانی نه

5:37

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به سبک رسمی

5:39

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میخونیم مثال میزنیم و راجع بهش صحبت میکنیم این

5:44

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

محصولت راستون برای اولین بار خلاصه یک

5:48

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کتاب مشخص نیست بلکه ترکیبی از چند کتاب مختلفه

5:52

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و به عبارتی گزارشی از متعالیات چند

5:57

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سال اخیر من هستی را اختیار شما قرار میگیره همونطور

6:03

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که گفته شد

6:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من سال هاست که مذاکره درست میدم همیشه جذاب

6:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ترین قسمت کلاس برای مخاطبان و دانشجویان و مدیرانی

6:12

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که در کلاس ها حضور داشتند تکنیک ها و ترفند های مذاکره بوده

6:17

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هیچ وقت فراموش نمی کنم که زمانی که از تکنیک ها حرف می زنم

6:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چجوری چشم کسانی که نشستن برق می زنه خوشحال می

6:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

شن و دنبال اینن که از همین امروز که از در بیرون می رن روی

6:30

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نخستین آدمی که پیدا می کنند این تکنیک ها و ترفند ها رو

6:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

پیاده کنند

6:36

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اعتراف می کنم که خود من هم از این بازی مستثنه بودم و در تمام

6:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این سالها همیشه تلاش کردم ایده های جدید، ابزار

6:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

های جدید و تکنیک های جدید رو جمع وری کنم برای این که بتونم در

6:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مزاکره و ارتباط با دیگران از دوست تا

6:53

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خانواده و تا محیط کسب و کار موفق باشم اما

7:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تا یه چند سال اخیر به نتیجه جالبی رسیدم و

7:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اون این که

7:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

می شود بدون استفاده از این تکنیک ها بدون توجه

7:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کردم به این اصول با دوستانم حرف بزنم با همکارانم

7:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کار کنم با خانوادم زندگی کنم و همچنان

7:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

در این این که موفقیت شخصی و شغلی رو به دست می آدم

7:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تجربه خوبی از زندگی رو هم برای خودم داشته

7:26

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

باشم واقعیتش اینه که

7:30

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من در این فایل اگرچه برای شما از عزت نفس حرف می زنم و

7:35

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از مثالهای کار بردی و ابزارهایی برای این که چگونه عزت نفس

7:39

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خودم رو بهتر کنیم باید اعتراف بکنم که خودم هنوز

7:43

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دست به گریبان این مسئله هستم.

7:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بسیاری از ویژگی های منفی که برای کسا نیمیگم که عزت نفس

7:50

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

پایین دارن ویژگی های رفتاری خود من هم هست و بسیاری

7:54

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از ویژگی های مصبت که تعریف می کنم خواسته ها و آر

8:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دو راه داشتم یه راه این که سبر کنم اینها رو تمرین

8:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کنم و چند سال بعد برای شما داستان این مسیر

8:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

رو تعریف کنم و راه دوم این که شما رو هم

8:12

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

با خودم همراه کنم تا هممون با همدیگه و در کنار همدیگه

8:17

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به این موضوع فکر کنیم تمرین ها رو انجام بدیم و انشاءالله

8:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سالهای بعد در کنار هم اتفاقات خوبی رو که افتاده

8:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

جشن بگیریم

8:28

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بنابراین اینجا نقش من یک معلم نیست که از یک تجربه انجام

8:32

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

شده برای شما صحبت می کنه اینجا یک روایتگر است که

8:36

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بعد از دو سه سال متعالیه کردن تلاش می کنه خلاصه این متعالیه

8:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

رو در اختیار شما قرار بده تا انشاءالله همچنان که من قصه

8:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

می خورم که چرا دیر سراغ این موضوع رفتم در آینده کسی قصه

8:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نخوره و نگران نباشه که چرا دیر به این موضوع دست پیدا کرده نکات

8:56

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیگر ایفان بگم

8:58

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

جنس این فایل و این گفتگوی که خدمت شما ارائه میشه فرق داره

9:02

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

با سایر کتاب های صوتی و مطالب صوتی که شما شنیدید توصیه

9:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بنده اینه که حتما در زمانی این حرف ها رو گوش بدید که

9:12

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

فرصت تمرکز دارید نمیگم

9:16

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

داخل خیابون گوش ندید در حال رانده گوش ندید ولی لاقل یا در جاده گوش

9:20

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بدید که ویراج لحظهی ماشین ها حواستون رو پرد نکنه یا

9:24

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

در اتاقی گوش بدید که زنگ موبا

9:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و تقاضای خیلی جدیم اینه که حتما کاغذی رو در کنار خودتون

9:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

داشته باشید نکاتی که مطرح میشه حرف هایی که گفته میشه تمرین

9:37

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هایی که بحث میشه حتما روی اون انجام بدید تا انشاءالله

9:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این مطالب در ذهنمون جایگاه خاص خود رو پیدا بکنه و

9:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نتیجه این مصبتی رو که انتظار داریم بتونیم بگیریم پیشنهاد

9:52

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من اینه که به یک بار گوش دادن این فایل بسنده

9:56

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نکنید و سعی کنیم در هفته

10:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یک بار دیگه اینها رو گوش بدیم به هر حال مطالب به صورت بسیار متمرکز

10:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ارائه میشه و برای جا افتادنش به زمان بیشتری نیاز

10:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

داره بعد از تمام شدن

10:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این فایل هم لطفا کاغذهای خودتون رو دور نریزید نگه دارید مطالب

10:17

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و تمرین ها رو تکرار کنید مستند کنید سبت کنید تا این شالله

10:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بتونیم به نتیجه خوبی برسیم و یادمون باشه که روایتگر این

10:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

داستان هم در کنار ما داره همین مشخها رو انجام میده همین

10:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تمرینها رو انجام میده و مثل ما هر روز داره سعی میکنه ایرادهای

10:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

موجود رو کمتر بکنه و نتائج مصبت بیشتری رو از این تغییرات

10:38

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به دست بیاره شاید به نظرتون بیاد که اگر یه

10:43

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

موضوع این عزت نفس انقدر موضوع مهمیه که

10:48

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ما میاییم میگیم که در کنار سالها مطالعه و تحقیق و تکنیک

10:52

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و ترفند و اصول و قاعده به نظر میرسه که این تکنیک

10:56

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و این نگرش میتونه به تنهایی کمک کنه

11:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که ما تا سطح قیلی زیادی ارتقا و بهبود پیدا بکنیم چرا

11:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

آدم ها سراغش نمیرن چرا همه این ما ها صرفا در حد چند جمله

11:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که میشنبیم و نقل میکنیم به این مفاهیم فکر میکنیم واقعا

11:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

آدم ها برای خودشون مهم نیست که مشکلاتشون رو حل ک

11:19

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یه نکته خیلی جالب وجود داره که شاید نقطه شروع بحث من باشه خوشحال

11:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بودن هزینه داره هزینه سنگین

11:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هم داره به همین دلیل بسیانی از

11:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

انسانها ناراحتند مشکل لانند معذبند ازیت میشند

11:37

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اما دلشون نمیخواد اوضاع رو حل کنند من

11:42

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

در خونه آنهای بداخلاقی هم هر وقت باید خونه میشم و بداخلاقی

11:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میکنم همسرم به هم میگه که چنگاه بداخلاق؟

11:50

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

برم میگنم میگنم خب محیط کار دیگه اصلا بادم رو خورد میکنن تو

11:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هم اگر اونجا کار میکنی هشت سبت و پنجه و نظر با همین اخلاق میمدی خونه شاید بدتر

11:59

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یه اتفاق خوب داره میفته

12:03

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من از محیط کارم ناراضیم دوست ندارم

12:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اونجا کار کنم اما بد بودن محیط کار کمک

12:11

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میکنه که من تو خونه بتونم رفتارهای غلطم رو توجیح کنم پس

12:15

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بعد اگر شغنم رو عوض بکنم در یک سازمان خوب کار بکنم اصلا

12:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چه محانه ای برای رفتارها و تندخوی هم خواهم داشت

12:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بنابراین من به کارمندی تبدیل میشم که سی سال

12:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

در یک شرکت کار میکنه و همیشه منتظر دو گوشش رواست

12:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که برایش تعریف کنه که من چقدر کارم سخته چقدر مدیرم نمیفهمه چقدر

12:38

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

فرهنگ بدی داریم و بعد از این استفاده بکنه تا تمام بخشهای

12:42

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیگر زندگیش رو توجیح کنه ما به اینها میگیم پاداشهای

12:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

منفی

12:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

پاداش به معنای این که اون اتفاق بد به من داره کمک میکنه

12:53

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و منفی به خاطر این که من رو بیشتر از پیش داره در باطلاق

12:57

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مشکلات و درد سرها فرو میبره خیلی

13:02

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

جالبه افسردگی هم همینه ما بسیار میشنویم از روانشناسان

13:06

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که بسیاری از انسانهای افسرده حتی دارو هم

13:11

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که میخورن خیلی بهتر نمیشن یا بسیاری از انسانهای

13:15

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

افسرده اصلا سراغ درمان نمیرن نه روانشناس نه روانپزش نه روانکاف

13:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

همه با خودمون فکر میکنیم که یعنی واقعا این آدم دوست داره

13:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

قمگین بمونه این همون بحث حزینه خوشحالیه

13:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من اران قمگینم من در محیط خانواده که میشنم همه احوالم

13:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

رو میپرسن وقتی امتحانم خراب میشه میگن بلاخره محمد ازا افسرده

13:37

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

است اشکال نداره تو محیط کار دیگران به هم توجه میکنن

13:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اگر دیبرسن میگن هیمونه که یه مقدار قمگین و افسرده است صبح نمیتونه

13:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از جاش پننشه اگر

13:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به یه جایی میرسم که ناخداگاه حساب میکنم میگم حزینه

13:54

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خوشحالی خیلی زیاده من اگر همین وضعیت رو دابنم خیلی خوبه یا

14:02

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دختری که در محیط خانواده در جلوی فامی در جلوی دوست سکوت

14:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میکنه آرومه حرف نمیزنه در اون گراس هر

14:12

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

جان میشنه تو مهمونی خانواده میگن که میبینی میبینی چقدر شرم

14:16

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و حیات داره کیف میکنی این دختری یواش یواش

14:20

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سنش بالاتر میره میبینه در محیط مدرسه و کلاس و جام

14:26

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اما یادش میمونه که اشکال نداره روز حقم رو میخورن اما

14:30

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من آدم با شرم و هیا هستم و اگر بخوام شروع کنم حقم رو دفاع بکنم

14:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این برچسب زیبا رو از روی من برمیدارن اشکال نداره هزینه

14:38

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

همه سختی ها رو میپردازن ولی همین رفتار رو حفظ میکنم به

14:44

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

همین دلیله که اگر چه

14:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مسائلی مزه عزت نفس مسائل سادهی هستند به

14:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

راحتی می شود اونها رو آموخت یاد گرفت و با تمرین

14:56

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به تدریج می شود وضعیت زندگیمون رو بهتر بکنیم

15:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

عموم انسانها ترجیح میدن سراغ این

15:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مسائل درن و همچنان چهره ناراحت

15:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و گرفتهی خودشون رو حفظ کنن و از شرایط بدی که در محیطشون وجود

15:12

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

داره گلایه بکنن من آرزو

15:16

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میکنم بعد از شنیدن این چند ساعت مطلبی که با همدیگه از

15:20

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

روی کتابهای مختلف مرور میکنیم و مثالهای مختلفی

15:24

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که به ذهن میاریم

15:27

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

لاعقل ما ها بپذیریم که اگر شرایط مطلوب

15:31

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نیست من مسئولشم و اگر میخواهم

15:35

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مطلوب بشه من میدانم که باید از کجا شروع کنم دلم

15:43

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میخواد راجبه اینو تیریم صحبت بکنم اونم اینه که قضیه رفتار

15:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ما آدم ها و عزت نفسمون یه جورایی ماجره

15:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

موقع تخمه موقعه بذاری به از اون مثال بزنم

15:56

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

آدمی که عزت نفس بالا داره

16:01

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

برای رسیدن به اهدافش تلاش می کنه اگر هم شکست بخوره

16:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از تلاش صرف نظر نمی کنه اگر چهار بار

16:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

در کارش شکست بخوره انامه می ده اگر ده بار ده تا رابطه آتفیش

16:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خراب بشه همچنان رابطه های جدید رو می سازه و امتحان می کنه و

16:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به همین دلیل عملن می تونه به اهدافش برسه

16:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و رسیدن به اهداف دوباره

16:24

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ازده نفس من رو افضایش می ده

16:26

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و ازده نفس بیشتر اهداف بعدی رو برام راحت تر می کنه

16:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و اهداف بعدی ازده نفس بیشتر

16:31

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و ایک حلقه مصبت رو می افته

16:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این همین قضیه را مواجه با مشکلات هم معنا پیدا می کنه

16:38

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ازده نفس بالاتر به من روحیه بهتر برای مواجه با مشکلات

16:42

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

می ده

16:42

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و کسی که با مشکلاتش بهتر مواجه می شه

16:44

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ازده نفسش افضایش پیدا می کنه

16:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به

16:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به حدی که امروز اگر من و شما میبینیم یه آدمی آدم

16:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مسممیه آدم پختهیه آدمیه که رفتارهایی

16:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که نشون میده رفتارهای پسندیده به هنجار و معقول

17:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و منطقیست خیلی سخته بفهمیم که نقطه شروعی بوده که رفتارهاش

17:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خوب بوده و عزت نفسش بهبود پیدا کرده یا برعکس اما طبیعیه

17:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که بنده و شما انتظار داریم این حلقه رو از نقطه عزت

17:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نفس شروع بکنیم

17:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تلاش کنیم ازدت نفسیمون افضایش پیدا بکنه و بهبود پیدا بکنه تا

17:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به این روش عملا رفتار هامونم تغییر بکنه من

17:24

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یه نکتر رو هم ارز کنم ازدت نفس رو با یه سری چیزه دیگه اشتباه

17:28

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نگیریم ازدت نفس با اعتماد به نفس فرق داره اعتماد به نفس

17:32

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یعنی این که من یه کاری رو خوب میتونم انجام بدم من معتقدم که سخنان خوبی هستم

17:36

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این میشه اعتماد به نفس در این این که معتقدم چهارتا کار

17:40

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیگر

17:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

پس اعتماد به نفس در نوشتن دارم من معتقدم

17:50

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که میتونم یک مدیر خوب باشم پس اعتماد به نفس در

17:54

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مدیریت دارم هر وقت گفتیم اعتماد به نفس بلا فاصل این

17:58

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سآل مطرح میشه که در چه حوضه ای اما عزت

18:03

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نفس اون برچسب قیمت و عرضشیه که

18:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من روی کل وجودم میذارم من محمد ازا شعبانالی

18:11

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خودم رو چقدر عرضیابی میکنم

18:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیگه بحث این نیست که به عنوان ایک سخنران به عنوان ایک معلم به عنوان ایک

18:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نویسنده به عنوان ایک مدیر به عنوان ایک کارمند به عنوان ایک خوهر

18:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به عنوان ایک پسر خودم رو چقدر

18:26

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

عرضش مند میدونم آیا وقتی خودم رو در کنار دیگران میزنم

18:30

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خودم رو یک عضو مفید برای جامعه هم برای محیط هم میبینم حالم

18:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نسبت به خودم خوبه دیدید خیلی از

18:39

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

وقتا ماها دوست نداریم صدای زبط شده خودم رو بشنبیم تقریبا هم

18:44

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

معروفتن این گوینده ها هم باشون حرف میزنید ترجیح میدن صدای خودشون نشتن من خیلی

18:50

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

وقتا ماها در برخورد با خودمونم این مشکل رو پیدا میکنیم من

18:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

حاضر نیستم با خودم خلوت کنم نیم ساعت راجب رفتارهایی

18:59

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که امروز کردم فکر کنم خودم میدونم چه خبره و میدونم اگر بشنم فکر کنم باید

19:03

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به چیا فکر کنم یا ولش کنم شم خسته این من یه روزی میشنم

19:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

فکر میکنم که آیا رفتارم با همکارم د

19:11

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیویز وقتی ما زن پدر خانواده و دختر خانواده بعد برخورد میکنه بعد مادر

19:15

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خانواده میده که ببین بچه ها خوابیدن بیه پینقه حرف بزنی ببینیم رفتار درستیم بوده

19:20

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بگیم شمه خیلی خستم حتما فردا یادم بدا زدون این قضیه صحبت کنیم

19:24

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بحث خستگی نیست من ترجیح میدم صدای زبچالی خودمون نشنمم چون خودم

19:28

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میدونم چجوری حرف زنم بنابراین اعتماده

19:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به نفس یعنی این که من یک مهارت خاص رو

19:36

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چقدر دارم یا یک فعالیت خاص رو چقدر خوب میتونه

19:40

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

انجام بدم عزت نفس یعنی این که خودم کلن چقدر

19:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

برای خودم و خاسته هم و تمامندی هم عرضش

19:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

قائلم عزت نفس با خودپسندی

19:53

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هم فرق داره خودپسندی یعنی این که من

19:57

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیگران رو نمیبینم من مهم

20:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من.

20:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من بالاتر از شما هستم.

20:03

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اگر قرار است منافع یک نفر تأمین شود و وقیه ضرر کنن

20:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

منافع من باید تأمین شود.

20:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این میشه خودپسندی.

20:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

عزت نفس اینو نمیگه.

20:10

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

عزت نفس میگه من انسانم همچنان که تو هم انسان هستی.

20:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من هیچ وقت یادم

20:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نمیره مدیر من یک زمانی در سالهای اولی که

20:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کار میکردم به من یک هدیهی داد گفت این هدیه رو به فلان کارمند فلان

20:26

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سازمان بده.

20:27

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

برای ما کاره زیادی انجام داده.

20:30

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اولین باری بود که من روشنم یه همچین کاری انجام می دادم زمانی که می

20:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خواستم هدیه اون روز بدم سلام که هدیه هم عجیب زد گفت ببین نکنه

20:38

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از دادن این هدیه احساس قرور پیدا کنی و بگی من چه آدمی هم که به یه همچین

20:43

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

آدمی هم هدیه می دم به یک تصادف روزگار من و تو این

20:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ورمیز نشستیم و اون اون ورمیزه یک چرخ دیگه بخوره ممکنه

20:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من و تو اون ورمیز نشسته باشیم و به خاطر حزینه زندگی

21:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اما درست مدیر من درست درستی بود و اون اینه که ما هممون

21:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به یک انداز عرضش مندیم ممکنه در چیدمانی که امروز وجود داره

21:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من بالاتا از تو باشم یا تو بالاتا از من باشی اما معنیش نیست که همیشه قرارن اتفاق

21:12

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بیفته یه نکته خوبم

21:16

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بگم بعضی هم میگن عزت نفس زیاد چیز

21:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بدیه؟ نه عزت نفس هرچقدر بیشتر

21:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

باشه هیچ ایرادی نداره چنان که سلامتی هیچ وقت میگن سلامت زیاد بده؟

21:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هر چقدر سالمتر بهتر عزت نفس هم از این جنسه بنابراین هر

21:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چقدر تلاش کنیم که در این حوضه بهتر بشیم قطعا هزینه

21:38

S… Speaker 2 (4_6050970803887933144)

و منافعش رو تجربه میکنیم اشتباه

21:57

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

نکنیم عزت نفس با اعتماد به نفس فرق دارد

22:01

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

عزت نفس با خودپسندی فرق دارد

22:06

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

عزت نفس با خودشیفتگی فرق دارد

22:10

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

عزت نفس زیاد بد نیست چیزی هست مثل

22:14

S… Speaker 1 (4_6050970803887933144)

سلامتی زیاد

22:19

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اجاز میدیم من به شما بگم که عزت نفس بالا قرار نیست چکر

22:23

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ما رو سیر کنه قرار نیست به خاطر عزت نفس بالا کسی

22:27

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به من حقوق زیاد بده قرار نیست به من تقدیر نامه بدم بگن شما جزو

22:32

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کسانی هستید که در این جامعه عزت نفس بالا دارید اما واقعیتش

22:37

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نیست که عزت نفس بالا به من موقعیت بهتر میده

22:40

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

شغل بهتر میدهد پس احتمالا شکره من هم در بلند مدت

22:44

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سیر خواهد شد عزت نفس والا احتمالا کمک میکنم بهتر کار کنم

22:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و شاید در راینده تقدینامه هم بگیرم عزت نفس والا مستقیمن

22:53

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به نتیجه های مطلوب و دلخواسته ما منجر نمیشه اما

22:57

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

قطعا یک وسیله است برای این که به اون دست پیدا بکنیم

23:02

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یه زمانی میگفتن که عزت نفس یک نیاز انسانیست امروز

23:06

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میشه گفت یک نیاز اقتصادیست یه نفت من اگر میخواد مدین موفقی باشه درش

23:10

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میخواد منافع مالی خوب ببره درش میخواد در سازمانش به شکل

23:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

منطقی حکومت بکنه

23:17

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

وقتی میگم به شکل منطقی حکومت یعنی حکومت بر دلها چون شکل دیگه حکومت

23:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این میشه که من به زور خودم رو تحمیل میکنم و اولین روزی که بخشنامه

23:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

جدیدی اومد و اختیارات من رو محدود کرد همه اون کارکنان من بر

23:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

علیه من شورش میکنن و اصیان میکنن یه

23:36

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سؤال بعد از همه این مقدمات از

23:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کجا میتونم عزت نفس رو ببینم وقتی به من میگن دمای بدن میتونم بفهمم

23:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دست میزن و میگن نفس تب کرده یا نفس ضعف داره

23:48

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

وقتی به من میگن اصابانیت از چهره سرخی آدم میفهمم از

23:53

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مشتهای گره کردش میفهمم وقتی میگیم یه نفر اززت نفس مالا داره

23:57

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یعنی چی؟ اززت نفس در چهره

24:01

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ما در رفتار ما در صحبتهای ما و در حقیقتهای ما دیده میشه آدمی

24:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که حاضر از همکارش تعریف کنه نشون میدی

24:11

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که اززت نفس داره ما دو تا گرافیستیم در یک شرکت

24:16

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

همکار من میره یک کار گرافیکی خیلی قشنی میکنه

24:19

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مدیرم هم میاد نشون میده نگاه که ما هم رضا ببین چه کار جالبی کرده به

24:23

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هم فشار میاد بگم آره البته خب زحمت کشیده ها

24:27

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ولی کاش این رنگ کنارش یه مقدار همچین گرمتر

24:31

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اگر بود بهتر نمیشد بعد نفس میکشم یا خیلی

24:35

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اجازه ندادم که این آدم الکی مطرح بشه برخوردی

24:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که خیلی از مشاوره ها میکنن شما من رو دعوت میکنم اما مشاوره در سازمانتون

24:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میرسم

24:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میگید که این کار مشابهر قبلیه نگاه میکنم انصاف بنام میبینم کارش تصفتاد

24:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

درصدش خیلی خوبه خودم هم میدونم که من هم کار کنم تصفتاد درصد کارم

24:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خوبه اما یهون رو میبندم میگم که

25:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

فراموش کنید.

25:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

فراموش کنید.

25:01

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ما هر از صف شروع کنیم.

25:02

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اگر واقعا کار اینه باید از صف شروع کنیم.

25:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

حتی میتونم بگم اقعب رفتیم.

25:08

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این کار انجام نمیدادیم بهتر بودیم.

25:10

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مشابه قبلی اومده کلی پروسشنامه ها پروس شده و اینها الان

25:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

رفته.

25:15

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من چجوری از صف شروع بکنم؟ هیچ کاری نمی کردید جلوتر بودیم.

25:19

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و بعد آروم میشم.

25:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

پس تعریف کردن از

25:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیگران یکی از چیزایی که نشون مید

25:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

آدم هایی که عزت نفس پایین دارن همیشه طلب کارن میره

25:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مثلا در یک سازمانی میره در یک بانک طرف

25:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مقابل خیلی سریع کارش را میدازه میره بیرون دوستش به هم میگرده میره که واقعا دستشون

25:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

درد نکنشون سریع کارم با رو انداختن یه قلط کردن حقوق خوب دارن

25:53

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میگیرن منم بودن به هموام میدادن ماشین میدادن محلوم تعظیم

25:58

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میکردم جلو مشتری زورش میاد به یکی آره خیلی خوب

26:02

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

برخورد کرد واقعا خوب بر

26:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کارمند میاد کار خیلی خوب انجام میده مدیر باید دو جمله

26:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بگه بگه که دست درد نکنه واقع خوشحال شدم کیف کردم نمیتونه

26:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بگه هرچی فکر میکنه نمیتونه بگه حالا اگه آدم بی

26:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

انصافی باشه من میگه چه ایراد علکی میگیره اگر آدم با

26:27

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

انصافی باشه ممکنه باگرده بگه که از تو جزین هم انتظار نمیرفت

26:31

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نه من واقعا همین انتظار داشتم و خوب کار کردیم

26:35

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یک کلمه نمیتونه به یه که دست درد نکنه الان که این محصول رو من دادی

26:39

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

الان که این گذاشت رو من دادی من فردا صبح با روحیه و اعتماد نفس بیشتر میرم تو

26:43

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

جلسه مدیری که قرچناسی میکنه

26:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مدیری که فکر نمی کنه چون پول دادم وقت

26:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اینا رو خریدم زمان اینها رو روح اینا رو خریدم این قطعا ازت

26:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نفس بالا داره برخورد

27:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

باز و گشاده با انسان ها هم از نشانه ازت نفس میتونه باشه

27:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

آدم هایی که عزت نفس پایین دارن با هر آدمی که سخت برخورد

27:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میکنن و تلخ برخورد میکنن لذت میبرن دیدی چجوری باش برخورد کردم دیدی

27:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اومد تو اتاق باش چجوری برخورد کردم رفتیرون اما

27:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

آدم دیگه میبینی در بالاترین رده های سازمانی یا دولتی

27:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

شما انتظار دارید که این آدم وقتی نگاه میکنین اصلا با تون حرف نزنه توی

27:28

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سازمان بزرگ کار میکنین که مطمئنی مدیرش اصلا تون رو نمیشناسه

27:38

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میگوی که از مدیران من اومد من رو دید من بینسته من نمیشناسه من خیلی

27:42

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نارهت بودم بخاطر بیماری و مادرم داشتم رد میشنم مدیران گفت یا لحظه سب کن شما

27:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خیلی پکری امروز گفتم که نه سرحالم

27:50

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

گفت چرا پکری؟ گفتم که ناستش من مادرم یا مریض اصلا خانواده مون کنن

27:54

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چند تا مشکل متعدد توی هفته داشتیم اینا گفت من خیلی متاسفه من چیکارا میتونم

27:58

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بکنم؟ گفتم هیچی من مورخصی گفتم دارم میر

28:07

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

واقعیتش نیگه شاید هیچ کار خواستی هم نکنه ولی سهم خیلی زیادی

28:11

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

در ساختن اون روز اون کارمندش داره شاید اون کارمند داره دو ماه بعد یا

28:15

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چند ماه بعد با یه انرژی و انگیزه مزاهم کار کنه هنوز هم اون

28:19

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مدیر اسم این کارمند رو بلد نیست هنوز هم این کارمند امتیاز خواستی

28:24

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نگرفته اما امتیاز معنوی بزرگی گرفته آدم

28:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هایی که عزت نفس بالا دارن استقلال رو هم دارن من

28:34

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نمیدونم انا شما د

28:37

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و فرض کنید شما پنج نفرید و چهار نفر دارن با علاقه به این

28:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

فایل گوش میدن نفر پنجام هی ساعت شو نگاه میکنه هی در دیوان نگاه میکنه

28:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

پنجره رو میکشه پایین هی میبینه دارن گوش میدن آدمی که عزت نفس

28:50

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بالا داره برمیگرده میگه بچه ها نمیشه چیز دیگه گوش بدیم الان بچه

28:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ها میگن که نه ما داریم گوش میدیم راضی هستیم یه باشه ما فقط خواستم بپرسم

28:59

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

گفتم شاید شما دوست داش

29:02

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

معنای زدت نفس بالایی نیست که من خواستم و به دیگران تحمیل بکنم اما میگم باشه

29:06

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ما پره رفعیم توی این ماشی من یه رعی دارم دیگه یه رعی هم خواهم استفاده بکنم اعلام میکنم

29:10

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بعدم احترام میزنم میگم باشه شما یه رعی هم قبول میکنم شما چهارت رعی ولی

29:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

رعی هم رو گفتم نه این که در بعضی

29:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از جلسات به هم میگردن میگن که کیا محافظه امزا کردن این نامه هستند

29:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

همه دستشون پایین دو نفر دستشون

29:32

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

موافق این نامه بودن این آدم اون استقلال رو نداره دیگه خودش

29:37

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

رو به اندازه یک نفر از اون ده نفر صاحب حق نمیدونه در

29:44

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کنار اینها احساس امنیت هم مهمه آدم هایی که عزت نفس بالا

29:48

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دارن همیشه احساس امنیت میکنن داره توی

29:52

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

سازمان کار میکنه؟ مسئول لفتره این نفر دیگر

29:56

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هم میانن اونجا میگن کمک تو باشه اونی که عزت نفس بالا داره میگه

30:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من که میدونم کارم رو خوب انجام میدم و من که میدونم نیروی عرضشمندی هم از دو حال خارج نیست

30:04

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یا این آدم هم کمک من میشه و ما با هم دیگه کارمون ادامه میدیم یا

30:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اصلا به من به هر دلیلی میگن برو قطعا آدمی مثل من هر جایی

30:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیگه بری راحت کار داره اما آدمی که ازت نفسش پایین هست فردا صبح

30:17

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میاد چپ چپ طرف رو نگاه میکنه طرف میگه سلام خسته نباشیم سلام شما

30:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بفهم و پشت میزه تو معنیم خدمتون سعی میکنه

30:29

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از همون اطلاعات خیلی اولیهی که داره خوب استفاده نکنه یه آدم

30:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مهمی که زنی میزنه میدونه فلانی مهمه ها مثلا آقای هیداری زنی زنی زنی مهمیه نمیگی

30:39

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به این آدم که با احترام باش حرف زنه مهمیه گوشیو میدنی من خودم عادی حرف میزنه

30:43

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بعد که تموم میشه مدیر میاد آه چرا ما یادم میتونی حرف زدید اینم

30:47

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یه لبخند زیرکانهی میزنه تو مایه این که به حال این که آدم بدونه با کی

30:51

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چجوری حرف زنه حاص

30:57

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ببینید احساس امنیت باعث میشه که من دیگران رقیب

31:01

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خودم نمینم

31:02

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و جالبش اینجا از فکر کنم خیلی همون تجربه کردیم کسانی که

31:06

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دیگران رو رقیب خودشون نمیبینن اتفاقا در جایگاه بهتری دستازمایشون میمونن

31:10

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اونایی که همه رو رقیب میبینن انقدر سری جنگ قدرت را میدازن

31:15

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که همکارانشون زیدستانشون یا مدیرانشون در اولین

31:19

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

فرصتی که بتونن دارشون میخواد که اینها رو کنار بذارن و از شرر

31:23

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اینها خلاص بشن چون شرکت رو چون خانواده رو

31:27

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

چون فامیل ر

31:31

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تبدیل کردن.

31:32

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بحثهای دیگری هم وجود داره که الان در ادامه میگیم.

31:36

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یکی از نکات مهم عزت نفس اینه که آدمهایی که عزت نفس در بالا

31:40

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دارن اشتباهاتشون راحت میپذیرن.

31:42

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ما باید افتخار

31:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کنیم به این که جمله معروف بوالی سینا در اکثر کتابهای علوم

31:52

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

رفتاری و مزاکری دنیا تکرار میشه.

31:54

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بوالی سینا برمیگرده میگه که کسی که برای یک اشتباه هزار

31:58

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دلیل بیاره در مجموع هزار و یک اشتب

32:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

الان که فکر میکنم اشتباه کردم من دیروز به این موضوع فکر نکرده بودم من

32:10

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اصلا اطلاعاتی که تو میگید نداشتم اگر داشتم شاید رو دیگه فکر میکردم

32:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

درسته ممکنه اگر

32:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من یک مدیر باشم و این حرف رو بزنم کارمندان من در

32:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نگاه اول برگردم بگم بیا دیدی همش اشتباه همش اشتباه

32:26

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

شرکت رو داره به فنا میده ولی من یک برگ

32:30

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

برنده در جیب شما گذاشتم

32:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

این که من آدم منطقی هستم شاید اشتباه کردم ولی

32:37

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اینقدر منطقی هستم که بپذیرم اگر چند روز دیگه برای من دوباره

32:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

استدلالی مطرح کردیم و من محکم گفتم که نه من درست رفتا کردم

32:45

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

شما چی میگید؟ میگید من دارم اشتباه میکنم چون شمانالی آن منطقیه

32:49

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اگر درست میگفتم آنان قبول میکرد

32:52

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

من اون روز باختم ولی در طول هفته ها و ماه ها

32:56

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و سال ها یعنی برندم به قاطع این که میگن نه این آدم اگر حرف درست

33:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بزنی قبول میکنه حتی اگه برخلاف خودش باشه اجازه

33:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

بدید که من این قسمت بحثم رو با این جمله تموم بکنم که عزت

33:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نفس و عزت نفس بالا به معنای این نیست که من یک

33:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

انسان کامل هم

33:15

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به معنای اینه که من انسان کاملی نیستم و پذیرفتم که

33:19

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

کامل نیستم و از کامل نبودنم خجالت نمی کشم اگرچه تلاش

33:23

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میکنم که هر روز بهتر از روزهای گذشته باشم شاید

33:41

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

اولین سؤالی که در مورد عزت نفس مطرح میشه اینه که من

33:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از کجا بفهمم خودم یا همکارم یا پدر

33:50

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

و مادرم یا فرزندم مشکل عزت نفس داریم عزت

33:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نفس پایین کجاها خودش نشون میده من باید اعداد

33:59

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مثال

34:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

برای شما این بحث رو توضیح میدم اولین

34:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

ویژگی آدم هایی که از دیگران زیاد انتقاد میکنن دختر

34:13

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خانواده هست رفته عروسی ازدت نفسش پایینه همش

34:17

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

داده ازیت میشه نکنه لباس من خوبه لباس من بده نکنه آرایش من خوب بوده

34:21

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

یا بد بوده شروع میکنه از اون دمه در مامان نگاش کن این این دختری روستایی

34:25

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

آرایش گرده از این میرون وطن خب

34:30

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تو که دیگه خیافت اینطوریه این لنز رو نمیذاشتی دیگه

34:33

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

از موت که پیداست که اصلا تهرت چی بوده که میره جلوتر به نفر و بعدی یه

34:38

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دور از همه دخترهای اون مجموعه عروسی رد میشه از کنارشون

34:42

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

به همه گیری میده و بعد یه نفس راحت میکشه میشنسه جاش شروع میکنه میوه

34:46

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

خوردن دیگه به همه گیری داده خیالش راحت جالبش اینجاست

34:50

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

که مدیری هم که ازده نفس پایین داره همین کار رو تو سازمان میکنه جلسه

34:55

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

هست نشسته یه هون شروع میکنه و گیری داده به نفر اول

35:00

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

با این لباس میان سر کار؟ خجالت نمی کشی؟ سپورت؟ بی

35:05

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

احترامی به من و سازمانه نمی فهمی؟ نفر دوباره

35:09

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

نگاه میکنه به اون چی گیر بده میگه که موبایل

35:14

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

تو سایلینت کن چرا داره ویبره میکنه؟ ها واسه ما رو پرد میکنه خب نفر

35:18

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

دوباره هم خلاص شدیم نفر سبم چارم دیگه به نفر آخر که میرسیده بند خدا هیچ مشکلی

35:22

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

مثلا نداره و اینا بند خدا برداشته با لپتاپ گذاشت شد

35:26

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

میمردین دو برق رو پ

35:31

S… Speaker 3 (4_6050970803887933144)

فقط ورد رو کامپیتر خودت باشه یه رو به اول همه

4_6050970803887933144

సారాంశం

ఈ రిపోర్టు గురించి AI ను అడుగుము