སྟོན་རྐྱངམ་ཅིག་
0:00
S… Speaker 1 (1779810572180)
If I had an image of a shape of a
0:04
S… Speaker 1 (1779810572180)
mediation, it definitely would not be linear.
0:06
S… Speaker 1 (1779810572180)
Because if it were,
0:09
S… Speaker 1 (1779810572180)
it would be oh so easy.
0:10
S… Speaker 1 (1779810572180)
And it's not.
0:11
S… Speaker 1 (1779810572180)
I would describe it as more of a spiral.
0:15
S… Speaker 1 (1779810572180)
More of a starting,
0:18
S… Speaker 1 (1779810572180)
you go through certain issues,
0:20
S… Speaker 1 (1779810572180)
you may end up revisiting those issues throughout the
0:25
S… Speaker 1 (1779810572180)
mediation.
0:26
S… Speaker 1 (1779810572180)
You reach some core point.
0:30
S… Speaker 1 (1779810572180)
and either you'll hit resolution there or you won't,
0:33
S… Speaker 1 (1779810572180)
and then you'll come back and you'll spiral back out again,
0:38
S… Speaker 1 (1779810572180)
revisiting issues in a fresh way.
0:41
S… Speaker 1 (1779810572180)
Again, you don't want to be rutted.
0:43
S… Speaker 1 (1779810572180)
You don't want to just repeat,
0:45
S… Speaker 2 (1779810572180)
repeat, repeat,
0:46
S… Speaker 1 (1779810572180)
but reexamination,
0:49
S… Speaker 1 (1779810572180)
and again,
0:50
S… Speaker 1 (1779810572180)
trying to bring a different framing,
0:52
S… Speaker 1 (1779810572180)
trying to bring a curiosity to why are we stuck here
0:56
S… Speaker 1 (1779810572180)
now?

ཡིག་སྒྱུར་འདི་ བཅོས་མའི་བློ་རིག་ (སྒྲ་ངོས་འཛིན་བྱེད་པའི་འཕྲུལ་རིག་) གིས་བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། ནང་ལུ་འཛོལ་བ་ཡོད་སྲིད་པ་ལ་ གལ་སྲིད་ཁག་ཆེ་བའི་དོན་ལས་ ངོ་མཚར་སྒྲ་སྐད་དང་བསྡུར་ཞིབ་དཔྱད་འབད་དགོཔ་ཨིན། བཅོས་མའི་བློ་རིག་གི་སྲིད་བྱུས་

❤️ STT.ai ལ་དགའ་བ་ཡིན་ནོ? སླབ་པར་བགྱི!
བཅུད་དོན་
ཡིག་ཆ་འདི་གི་ AI བཅུད་བསྡུ་ཐོན་ནི་གི་དོན་ལས་ བཅུད་བསྡུ་ ཟེར་བའི་བསྒང་འདི་བསྒང་བསྒ
དྲན་ཐོ་བསྡུ་གསོག...
དྲན་ཤེས་ལ་དྲི་བ་དྲིས་ལན་ཞུ།
ཡིག་ཆ་འདི་གི་སྐོར་ལ་དྲི་བ་ཅི་རིགས་ཞུས་ནའང་ བཅོས་མའི་བློ་རིག་གིས་ འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་དོན་ཚན་ཚུ་ འཚོལ་ཞིབ་ དང་ལན་འདེབས་ འབད་འོང་།