PDC-Astuce de pro Toptracer

Jul 07, 2026 15:35 · 1:52 · French · Whisper Turbo · 2 ဟောပြောသူ
ဒီ transcript နေ့စွဲကုန်ဆုံးသည်. 永久存储用升级 →
စာသင်ခန်း စာရင်းဇယား
သက်သက်သာ ဖော်ပြခြင်း
0:00
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Bonjour, je vais vous présenter trois exercices que vous pouvez faire sur le champ de pratique,
0:03
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
même à la maison,
0:03
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
chez vous.
0:04
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc, le premier exercice qu 'on veut,
0:05
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
ça va être bon pour deux choses.
0:07
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc, d 'avoir une belle rotation des épaules en arrière et s 'assurer que notre finish,
0:10
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
donc notre position finale,
0:12
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
est belle aussi.
0:12
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc, on se met notre bâton comme ça sur nous,
0:14
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
croisé.
0:15
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Les bras sont barrés dans ce temps -là,
0:17
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
donc on ne peut pas les utiliser.
0:18
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
On vient faire une belle rotation des épaules.
0:20
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc, on va amener notre bâton parallèle à notre pied arrière.
0:25
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Et ensuite de ça,
0:25
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
ce qui est important, on vient tourner nos hanches en avant,
0:28
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
donc bien finir face à la cible,
0:30
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
ceinture face à la cible,
0:31
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
bois sur la jambe gauche,
0:33
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
si on est droitier évidemment,
0:34
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
et le pied en arrière qui est soulevé.
0:37
S… Speaker 2 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc,
0:38
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
une belle rotation d 'épaule derrière.
0:41
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Puis un beau finish en avant,
0:42
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
finir en équilibre.
0:43
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Il faut contrôler ton corps avant de contrôler la balle.
0:46
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc ça, c 'est important.
0:46
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Deuxième exercice,
0:48
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
moi j 'aime bien être connecté.
0:49
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc c 'est important,
0:50
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
on entend souvent ça au golf,
0:51
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
c 'est quoi d 'être connecté?
0:52
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
C 'est s 'assurer que tout notre corps travaille ensemble.
0:54
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc on se met le bâton dans le nombril,
0:56
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
les mains loin de nous,
0:57
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
et s 'assurer que quand on revient ensemble...
0:59
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Quand on revient vers l 'avant,
1:01
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
tout revient ensemble.
1:02
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Ce qu 'on a tendance à faire en tant que golfeur,
1:03
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
c 'est bon,
1:04
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
mais les bras partent en avant et on n 'est pas tous connectés ensemble.
1:07
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Le bâton reste toujours dans le nombril.
1:09
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
On s 'assure qu 'on tourne tout notre corps face à la cible.
1:13
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
L 'autre chose,
1:14
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
la plupart des droitiers,
1:15
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
leur défaut, c 'est d 'échapper la balle à droite.
1:18
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
La face du club arrive souvent ouverte,
1:21
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
on l 'échappe à droite.
1:22
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Ce que j 'aime bien faire,
1:23
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
c 'est de faire des demi -swing.
1:25
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Ce qu 'on veut,
1:26
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
c 'est d 'amener le club parallèle au sol,
1:27
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
face vers le ciel.
1:29
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Et je l 'amène dans la même position,
1:31
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
l 'autre côté ici.
1:32
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc, je reviens encore une fois être connecté.
1:34
S… Speaker 2 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc,
1:35
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
juste faire des demi -swings,
1:36
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
environ 50 -60%.
1:38
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
On peut l 'essayer avec la balle ensuite.
1:39
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Je m 'en viens ici.
1:40
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Je m 'en viens tourner sans face à la cible.
1:43
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
Donc, je pense qu 'avec ces trois exercices -là,
1:45
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
vous allez être capable de bien sentir que c 'est votre corps et les gros muscles moteurs qui travaillent
1:49
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
et d 'être connecté,
1:50
S… Speaker 1 (PDC-Astuce de pro Toptracer)
ce qui est la clé au golf.

ဤ transcript ကို AI က generated ခဲ့သည် (အလိုအလျောက်စကားပြောအသိအမှတ်ပြု). အမှားအယွင်းများပါဝင်နိုင်ပါတယ် — အရေးပါသောအသုံးပြုမှုအတွက်မူရင်းအသံကိုနှိုင်းယှဉ်စစ်ဆေးပါ။ AI စည်းမျဉ်း

❤️ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ STT.ai? သင့်မိတ်ဆွေများကိုပြောပါ!
အကျဉ်းချုပ်
ဤ transcript ၏ AI အတိုချုပ်ထုတ်လုပ်ရန် Summarize ကိုနှိပ်ပါ.
အကျဉ်းချုပ်နေသည်...
ဒီ transcript အကြောင်းကို AI ကိုမေး
ဒီ transcript အကြောင်းကိုဘာမှမေးပါ - AI သက်ဆိုင်သောအပိုင်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနှင့်အဖြေပေးလိမ့်မည်။
အခြား ဘာသာပြန်