ክፍሎች
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0:00ክፍል 1: Bonjour, je vais vous présenter trois exercices que vous pouvez faire sur le champ de pratique, même à la maison, chez vous. 111s · Speaker 1
Bonjour, je vais vous présenter trois exercices que vous pouvez faire sur le champ de pratique, même à la maison, chez vous. Donc, le premier exercice qu 'on veut, ça va être bon pour deux choses. Donc, d 'avoir une belle rotation des épaul…