InShot_۲۰۲۶۰۹۲۳_۱۴۵۱۰۷۱۱۶
2:32
1 གསལ་བཤད་
1 ཤོག་གྲངས་
36 ཆ་ཤས།
གསལ་བཤད་
ཤོག་གྲངས་
-
0:00ཤོག་གྲངས་ 1: به این مراقبه شبانگاهی خوش اومدید. 151s · Speaker 1
به این مراقبه شبانگاهی خوش اومدید. با من همراه باشید تا یک مراقبه یه لذت بخش شبانگاهی داشته باشید. چشماتونو ببندید. یه نفس امیغ بکشید. و بازدم رو همراه من انجام بدید. بیاید با هم یک شکرگزاری شبانگاهی آرامش بخش انجام بدید. فقط کافیه به جملات…